「爱与感恩」这个概念是这麽「老生常谈」，很多人都认为自己每天把「谢谢」挂在嘴上 ，就是在感恩了。殊不知没有确实认知到要感恩的对象被我们感谢的事情是甚麽，信口说 一声谢谢，多半有口无心；对方不会因此受到感动，有时甚至会引起对他的感恩是「言不 由衷」的感受，形成了反效果，就不是我们所乐见的结果了。 超级生命密码系统的「蜜之歌」中，太阳盛德导师用歌曲传达感恩与爱的情愫，表现在至 少有19首之多的「爱」的歌曲中。也有许多和感恩有关的歌曲，在歌名上虽然没有「感恩 」两字，但歌词就在深刻表达感恩。日常生活中我们感恩的对象通常是家人、同事、师长 、行住坐卧各个场境对我们提供服务或帮助的人事物。很多超码家人力行「感恩100」的 练习时，会将出现在生活任何角落的有情众生或没有「生命」的诸如山水、矿石、新闻、 …等等，都列入感恩对象，结果发现心越来越柔软，越来越发觉世界和生活是美好的，竟 然有那麽多值得感恩的人、事、物。当我们把得到的方便、好处、照顾、…都视为是对自 己的恩泽，实在没有一件事情不值得感恩。因为我们个人能做的实在有限，生活中的所有 事情，无一不是其他人一起完成或提供的服务。导师的歌曲中将感恩的对象扩及宇宙天地 、日月星辰，的确有他的道理，因为人生活在地球上，没有一样东西不是来自於天地宇宙 或大自然的生成，如何能不感恩? 今天主持「幸福之光晨读会」，以媛分享超码人平日练习「爱与感恩」时，应该也要经常 感恩自己努力修行，避免因为对自己严格要求去我执、去习气，未达理想时的苛责，反而 成为负能量。只有看到自己的优点和平日的利他行为而生感恩之心，才会觉得自己很棒， 生出爱己之心，能对境中的自己真心说「我爱你」。 2/10「每日感恩小记」第34轮30日 1. 每年过年的惯例就是购买凯悦饭店的烟燻鲑鱼，成为年菜之一。今天安排去中和看 望大哥，也顺便将送给姐姐和小弟的鲑鱼带去。感恩小弟用冷冻寄送「店到店」包裹给姐 姐，省掉以媛许多事情。 2. 感恩小弟为以媛家准备的「秦老师狮子头」肉丸，带回了四盒，可以成为春节假期 的盘中菜肴之一。 3. 姊姊虽然没有到中和，这几次看望大哥时，都打视讯电话给大哥。感恩今天在视讯 中姐姐一展平日的幽默逗笑功夫，让大哥开心。 被爱 https://www.richestlife.com/music-downloads/loved/ 期待一种感觉 期待被爱 Wait for a feeling of being loved 不能等待 就是现在 Don’t wait, It is now 调整好心态 Adjust my mindset 感现我在 gratitude to now 这感觉 洋溢心怀 This feeling fills up my heart 继往开来 飞奔自在 Carry on the past, running towards freedom 细品味 天地爱 Slowly enjoy the love of the Universe 这彻底开怀 This feeling of happiness 好想能久待 which I would like to maintain for a long time 生命灿烂就在 A splendid life 感觉被爱 真的拥爱 is being loved and truly have love 天地的爱 The love of the Universe 一直都在 is always there 拥爱我释怀 Having love makes me forgive 秒秒期待 心澎湃 I wait for love with passion 因为是爱 Because of love 源源不绝天地的爱 there is boundless amount of love from the Universe 好运来 good fortune also arrives 一直的等待 I have been waiting 就在现在 now it’s time 天地爱 宝藏在 wherever there is the love of the Universe, there is treasure 这彻底开怀 This feeling of happiness 好想能久待 which I would like to maintain for a long time 生命灿烂就在 A splendid life 感觉被爱 真的拥爱 is being loved and truly have love 天地的爱 The love of the Universe 一直都在 is always there 拥爱我释怀 Having love makes me forgive 秒秒期待 心澎湃 I wait for love with passion 因为是爱 Because of love 源源不绝天地的爱 there is boundless amount of love from the Universe 拥康泰 embrace the abundance 迎向天地爱 welcome the Universal love 逍遥永远在 enjoy endless freedom 今生精彩盛开 This life is extraordinary 吉祥贵圆满排 and prosperous 拥爱我释怀 Having love makes me forgive 秒秒期待 心澎湃 I look forward to love with passion 因为是爱 Because of love 源源不绝天地的爱 there is boundless amount of love from the Universe 做天才 Be a gift of the Universe 拥爱我释怀 Having love makes me forgive 秒秒期待 心澎湃 I look forward to love with passion 因为是爱 Because of love 源源不绝天地的爱 there is boundless amount of love from the Universe 做天才 Be a gift of the Universe 在爱中共振，在感恩中连结 打造精采生命，共创美好未来。 --

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