http://www.wretch.cc/blog/pilikangkang/14350288 史上最困难也是最重要 最开始也是最终的祈祷是「爱你(你)自己」 你要自我感觉良好，不管你多嫌弃自己，不管你多想死，不管你多麽不满意自己， 你唯一的任务就是爱你自己，这是一切的前题，这也是最後的功课，这也是最困难的作业 然而，你绝对不是受害者，至少，不是你想像中的受伤害。你创造自己的实相，以便於 在看似最没有爱的地方也看见爱，在最不可能爱的人身上也无条件地爱。有时侯，这个 人，往往，就是你自己。爱自己，是最终的祈祷。 你祈祷病赶快好，你祈祷老板不要发现你的病情，你祈求上帝派天使来帮忙你，你祈求 观音菩萨实现你小小的愿望，你祈求男友复合，你祈求过去的事彷复没有发生，你祈求 不必再吃药，你祈求有人无条件地爱你，你祈求不必再烦恼经济的事，你祈祷婆婆和你 的关系改善，你祈祷你的女朋友和你的爸爸都能接受你，你祈祷手上的疤快点好起来， 你祈求忘了童年发生的悲剧，你祈求心爱的宠物死而复生，你祈求论文顺利完成，你祈 求上司不要再挑你毛病，你祈求同事对你和颜悦色，你祈求妈妈不要再骂你，你祈求早 点考上，你祈求回复青春，你祈祷老公外遇之後会回头，你祈祷完成梦想… 是的，一切看来都不如愿。然而，赛斯的这句话说上一千万遍也不为过，「你创造你自 己的实相，当下是威力之点」你随时可以从来，你掌握自己的人生，你心想事成，然而 ，你爱自己吗？最後最後的究竟祈祷是面对自己内在心灵，正视自己，无条件爱自己， 除此之外，别无其他。世间没有别人，没有一个不爱自己的人可以爱他人。没有一个 无法无条件爱自己的人可以接受别人的爱。没有一个人无法爱己却可以爱人如己。没有 一个人。有一天，你将恍然大悟，重新忆起，你是一，我是一，我们都是一，你来到人 间是为了爱，爱自己就是爱别人，因为除了自己没有别人，每个别人都是自己，你无法 原谅自己，你为自己设下许多条件----健康、金钱、外貌、学历、过去於爱自己之上， 能不能，就是无条件爱自己，现在就是最好，不能更好，当下就是最好，不必要求最好 ，接受自己，当下就是最好。你现在就是完美，你可以爱自己了吗？可以。从现在开始 ，永远不嫌晚。这是对其他人最好的祝福，这也是最完美的祈祷。当你爱自己，你也是 在世上每个众生。当你无条件爱自己，你就是礼赞小宇宙，就是尽一己之力爱上全世界 。因为你就是太一，就是全宇宙。 -- http://www.wretch.cc/blog/pilikangkang 胡爱晏(流浪者、讨爱者、人间天使、伪装物质界的神明) newage版 --

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