作者cjwufu (2l4103vu86来信那三点想[)
看板lostsleep
标题[心得] 睡不着数羊
时间Sat Sep 22 11:02:07 2018
睡不着数羊这个方法就别尝试了
问了很多人 大家都尝试过这种方法 但是好像效果不是说很好
後来发现
关灯+远离手机 就会睡得比较好 可以试试看
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1F:推 sole772pk37: 还有戴耳塞也不错 09/24 07:49
2F:推 wangjying: 晚上少滑手机真的有差! 09/25 16:01