作者adien (adien)
看板lostsleep
标题很难睡耶...
时间Sun Feb 22 11:14:11 2004
明明就是很累了
可是精神却一直很亢奋
勉强吃了一颗安眠药
最大效用只是很浅眠
而且伴随一堆怪梦
睡眠品质很差
连带皮肤也粗糙不少
脾气也越来越焦虑
试过老师建议的睡前半钟头吃一点甜食
喝牛奶 听音乐都没用
麻烦给点建议吧!!
我好想睡一个安稳的觉...
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世界在许多巧合下成就了相遇的荒谬
你在双狭缝中干涉我的未来
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◆ From: 218.187.62.107
1F:→ ejaylin:浅眠真的很痛苦! 推 140.112.155.70 02/22