养生茶包是一本小说 以生命之光 医治身心灵的整体大我 以下是养生茶包作者天使＜吴玲珠＞接受访问的内容 如果您有相同经验或是对他的看法表示欣赏或赞同欢 迎您转寄这封受访内容相信更多人看见後能更接近 ＜宇宙生命之光＞ 受访者：吴玲珠＜天使＞ 主持人:NoNo 问:能不能谈谈你生命中印象最深刻的事? 答: 印象最深刻的事是发现和了解到这世上有超越的光明力量， 可以来自我们人心更高层次的心灵能力。 知道人的心灵具有本有的智慧，真正的心灵就是大医王，那 是超越人的耳目感官意识的光明力量，更高层次的光明，不 分语言不分国家不分宗教的心灵的力量，我通常称之为宇宙 生命之光。 当人的内在心灵的光明和这个宇宙光明力量相应的时候，原 来那力量竟是这麽大，而且可以运用在我们的日常生活里面 ，不管是某一个创意的灵感，或是身心灵方面的治疗，或是 改善生活的养生智慧……，任何一个生活中的实践。 这些体验来自许多机缘，包括十年的灵修经验，或者禅定禅 学的研究，或者是担任记者期间到处采访得来的收获，也包 括涉猎宗教，到不同宗教团体得到的许多美好的体验。很难 讲是人生哪一件事，但是林林总总加起来，可能都是同一件 事---就是发现宇宙光明的力量时时刻刻带领着我们，所以 感谢天。 ------------------------------------------------------------------------------ 问:你这本书的内容很另类，能不能谈谈为什麽想写这本书? 答: 大致说来，可能归纳成三个原因： 1. 第一个原因，我想就是类似天启或自然而然开展天 赋的一个经历，跟书中主角人物们的遭遇可能很接近，被许 多经历启发，而找到生命某些天赋，所以开始书写，虽然以 前学生时代常得文学奖，也曾经浸淫在写作中，但是出社会 後世界很迅速，写作就会被放弃，什麽事情都是当面沟通， 快速解决，像我的个性明快，所以很多事情都不想慢慢来， 书写自然而然就被遗忘，但是其实书写是一种探索，那其实 是一种「神秘的医疗」，更明确一点说，应该可以说是某些 关怀累积在身上，到一定量的时候，希望透过书写来传达， 或者可以说机缘成熟的时候，突然就想写了。我觉得这灵感 可能也是来自一种光明的恩典，因为其实我觉得很多当作家 的人，她们一生会走向用书写来探索生命的事物，其实除了 个人的才性，天赋之外，可能都是人生的某个片刻里，得到 一种灵性的感知，或者天启。比方说像日本畅销作家村上春 树，有人曾访问他说你为什麽在某本书里写到什麽情节，村 上春树的回答也很妙，他虽然没有宗教信仰，但是却突然回 答说大概是碰到上帝之类的赐予。所以我想很多创作者回忆 他们的写作经验，其实常常会发现这过程，其实是神秘的。 我觉得，有时写作就像上天的灵光突然在作者附近点火柴， 所蹦发出的生命的灵光。当然这些灵光，会和作家个人这一 生的所见所闻结合，不过作家的角色也可能就是宇宙事物的 一个转译者，或者说是一位到很多人的集体生命经验中去提 炼的修行者，也可以说是某个时代集体心声或集体病症的医 者，他对人生应该特别有某些感悟然後被内在的光明力量感 为我觉得病本身不是那麽晦暗的，而是积极的，譬如说西藏 某些生活医疗的观念会告诉人说要欢迎疾病，乐观看待疾病 ，因为某些病可能是扫除我们体内的污秽，是一个purify的 过程，或者我们曾经听说「菩萨往往以病示现」，这和一个 很有意思的医疗观念异曲同工---「生过病的才会变成好医 生」，因为能够「感同身受」。 -------------------------------------------------------------------------------- ------------------- 3.第三个原因就是想探索超越感官局限的事物，尤其是神秘 经验，包括人跟人之间无形的缘分，或者五官六意与心灵世 界感通的能量。 很多人以为医疗或治疗只是一个理性的产物，其实不只，很 多医生朋友就曾经跟我分享过他们的医疗体验，说其实在医 疗过程中，很多都跟「缘分」有关，有的病人的病其实本来 可能要几年才会好，但是跟医生的缘分很好，信任医生，所 以治疗过程中充满信心，结果缩短治疗时间，有的病人跟医 生的缘分比较远，不信任医生，太多自我主张，或者态度傲 慢，反而多出很多麻烦的问题，反而拖延了疗程，往往几个 月会好的，一拖好几年。 在西方许多灵修学者的谘商治疗经验里，也提出过一个很棒 的观念----「更高的第三者」，他们发现在实际从事心理辅 导或心理谘商的经验里，其实带领的力量，往往是两人之间 「更高的第三者」，这跟宗教经验其实也很类似，包括佛法 所讲的都很接近。 所以我觉得书写本身，就是一个神秘经验，一个生命探索， 很多情境情节刚开始蹦出来的时候，看起来既是病人，也是 医生。真的，我发现自己创作时很多作品都是这样，刚开始 几乎都是突然想下笔，莫名所以，可能就一两句话，看起来 很像你身上隐匿一个久远的病人，突然在某个时刻受到震荡 ，然後突然跳出来来找你看病。但那可能是我们身上的某个 人格，或者别人的能量累积在你身上，突然跳出来，但总之 ，是一件很有意思的事情。我认为神秘和科学两者，要寻求 一个平衡，现代很多更慈悲的医道，都渐渐在找寻这两者的 优点，也反省只有科学所带来的坏处，所以我在这本养生茶 包的医疗经验中，也试图平衡这两部分，对人类的精神世界 许多展开探索，比方眼耳鼻舌身意、五官六意的感通世界， 还有一些超心理现象和身心灵一体的精髓等等。 4.第四个原因，就是想让身心每个细微的徵兆都有新的意义 ，有新生命。可能是变成很有趣的意义，或者给一种较细致 或幽默的观照。譬如女生的月经啦，或者学习穿胸罩的感觉 啦，或者跟情人在一起的感觉啦等等。世界上的病症其实很 多，只是医院都没有开设，像很多人说恋爱就像生病一样， 可是医院大概没有「恋爱科」，只有小说家可以创造这样的 医院，把人的爱情经验也变成医病关系的辨证，给予一些感 性的诠释或觉性的观照。所以其实大家都需要很多生活医疗 的智慧，听起来也许很另类，但其实却是很实际的需要，比 方女生谈恋爱碰到的身心状态，大概不会去找妇产科，但是 可以到阅读的世界里去挂号，所以小说的世界是另外一种医 疗的世界。 问:能跟我们分享你实际辅导的经验吗?(变成自序时，可以 换成实际生活医疗的经验) 答:1.记得我在空中大学教书时，发现很多学生透过书写得 到的治疗经验很丰富，有位年轻妈妈，本来很少创作经验， 结果我出一个作业给她，请她写自己十岁时的某个经验。 後来她回忆到孩提时候，十岁的自己，跟现在的自己完全 不一样，曾经很勇敢，敢爬到家乡最大的一个塔，或一个 什麽台子上，跟一堆小朋友站在最顶端，看着底下的稻浪 随风摇曳，她发现十岁的那个时候自己很自由很勇敢，并 不像现在这麽胆小。她因为这个创作，因为回忆找到身上 一个很正面的能量，也得到一种突破的力量。 所以其实我觉得，每个人身上都有很多隐性的人格，其实 可以提炼出来，或疏导出来变成光明的能量，他们往往可 以帮助解决现在的困境，或者成为一种创造力。就像一位 很有名的心理医生容格，超心理学领域时常提到他，他在 传统心理医疗外很重视体验，神秘经验，宗教体验他都非 常重视。他曾经提到自己身上有一号人格及二号人格，他 回忆到自己小时後曾经喜欢作一些小人儿然後放到一个小 木盒里去，那是一个神秘的世界。 其实每个人都有这部分，像我们女生小时後一个人抱着娃 娃自言自语，或者有的男生小时後自己一个人把一堆人排 成什麽军阵可以打仗那样。要不然就是小孩子把一推纸箱 子叠成什麽秘密通道之类的，或者画很多东西，这都是一 个很大的创造力。我自己就很喜欢画画，小时候我家白墙 上，很多地方都被我画了很多女生的侧脸。我觉得很多人 应该都有这种经验。 我记得容格还提到过一个很有趣的医疗经验，说他有一次 碰到一个女病人来看病，是一个画家，容格看完病後回家 ，那一天晚上要睡觉前他就突然发现自己身上突然出现一 个人，很特别，结果容格就跟他对话，他发现原来就是那 位白天来看病的画家女病人，因为这个能量的交流，一个 interaction ，使已经当医生的容格突然想像小时候一样 画画，他开始画，发现画出很多曼陀罗，还有一些跟东方 的，或是跟神秘主义很有关系的图画。结果容格发现原来 自己虽然是医生，但是反而因为这个医疗经验，也得到了 启发，或者被病人治疗。 其实我自己个人也因为创作养生茶包这本书，得到了某种 healing`,某种治疗或说一种活力，因为长大进入专业学 术训练，很多时候的阅读跟书写都充满纪律，看很多资料 ，读原文书，或者为了要学有所用，阅读世界有时候变得 很严肃，但是儿时的阅读却常常有一种更本然的直觉，卡 通片啦、漫画啦、布袋戏啦、连续剧啦、武侠片啦、侦探 小说啦歌仔戏啦等等，很多通俗故事的魅力及活力，那是 另一种趣味，可是在我後来的学术训练里，这些都被遗忘 了，反而是写养生茶包，透过一种侦探小说或奇幻小说的 布局，找到这种儿时通俗故事的活力。所以我觉得故事本 身帮助我养生，好像我身上有一个活力起来了。所以我觉 得故事本身就是一种养生，写这本书所以就设计成有小说 ，还有养生DIY，因为我本身是个实践者，行动派，常常 看一本书不会只停在阅读，都会想要动手试试看，所以连 小时候看武侠片，看完每一集後都会跟哥哥套招，扫腿啦 跳跃啦，学得有模有样的，所以变得不男不女，看完歌仔 戏也会跟姐姐披起被单马上演戏，还有看漫画完就编出一 本漫画，看完烹饪节目就去烹饪，非常行动派，几乎阅读 的世界或是看通俗电视剧的经验，会伴随着自创DIY的行 动，好像有想把虚拟的故事落实到生活中的倾向。所以 这本养生茶包，我就是设计成有小说，又有养生DIY了， 同时很多学术资料也整理在里面，变成容易阅读的小常识 。其实等於是三种性格的组合，想像的，理性分析的，在 生活中直接务实行动的。我觉得每个人平衡这三种性格， 可能会比较好。不过建议读者还是先一口气看完小说，再 看小常识，再看DIY会比较好。先感性地投入，在理性的 观，然後最後落实到生活行动，DIY实际改善生活。 第二个值得一提的，应该算是感同身受的疗法吧。因为长 达十年的禅定经验，身体每天长期让他们有处於静寂，静 定的状态，所以平常很容易就可以侦测detect到别人身上 的各式各样的小trouble，听起来很神奇，但是其实很容 易理解，比方说我们现在白天是不是听不到秒针走动的声 音，因为白天充满各式各样声音，所以很多微笑的声小我 们是察觉不到的，但是如果一到晚上，就不一样了，秒针 走动的声音突然变得很大声，为什麽呢?因为万籁俱静之 下，很多人事物安静下来了，一些白天听不到的声音都可 以被你听到了。所以同样的道理，如果我们的身体，让它 长期接触禅定的经验，定静安虑得，专注在定和静的状态 里，久而久之我们的身心灵会不同，比较健康，比较容易 清静，这时候我们其实可以帮助人，譬如自然而然你会 detect到自己身上的毛病，或者亲友身上的一些 body trouble。这是很好的，所以养生茶包这本书里面 我透过一些方法来鼓励读者有自我觉察的能力，不是等 到生病後才去医院找医生，我觉得自我觉察是最好的生 活医疗之道，然後唤醒心灵能量，因为心灵能力是自然 医学或者预防医学的基本，所有养生之道也都跟心灵能 量大有关系。 养生茶包网站 http://www.angels101.live.com.tw --

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