很喜欢游泳，刚上大学在想要加入什麽社团的时候，一看到水上服务队还有救生班，还没 看是什麽内容就觉得自己一定要加入（只看包装没看内容的快乐消费者） 知道救生班有个入训测，男生要5分钟内自由式100蛙式100，我高中毕业的暑假就每天练 习，打工下班就去游泳池游泳，一直练自由式和蛙式，深怕在入训测就被刷掉。後来挺後 悔的，要是知道入训测只是走个形式，我不如多拿时间去练抬头捷、抬头蛙跟踩水，在救 生班几乎游不到自由式，先练就生游法後面还比较轻松 第一天入训测就有接受一些指令和动作，那时还想说「是不太舒服但还撑得过」，过一个 礼拜就真的压力大到快爆炸，每天到了下午逼近救生班的时间就会很焦虑，骑脚踏车到台 大室外池时双脚总格外沉重。觉得训练很重自己撑不下去是一个压力来源，但最主要的因 素其实是在参加救生班前就有听朋友说人太多会对能力不足的人「劝退」，这让我在每天 训练的时候都很紧张，担心自己会因为做得不好而被要求退训，让我压力加倍。 大家都是因为一些目标或理想而来到台大水服，有的是想当救生员、有的想完成梦想、有 的想找到同样喜欢运动的朋友，但是我其实没有想当救生员，也不是个户外运动咖，所以 前期在救生班的过程中都有点迷惘，不知道自己这样子受训的目标和意义是什麽，压力又 很大，就有点想退队。 到了好像第八第九天真的撑不下去，那天就决定要跟总教练聊聊，否则要退训了。因为要 跟总教练讨论，那天的训练过程中我就一直在自我对话，思考待在救生班的意义和如何让 自己找到在救生班受训的动力，那时就发现其实每天在救生班都能学习到新的东西，每一 天的自己都比昨天的自己多会一些、进步一些，在学校或任何课程都没有这麽扎实的学习 成效。想到这些就觉得很有成就感，也就有动力继续待在救生班了。其实蛮好笑的，我最 後自我开导开导就开了，那天训练後找总教练聊聊也就不知道要聊什麽。後来救生班期间 只要又觉得很累想退训的时候就会回顾一下截至目前的收获，就会因为满满的成就感既需 支持下去。 每天训练都很累，尤其是训练完再看隔天的课表，心里常常想说「不行我明天一定会挂在 泳池里面」，结果每次都不知为何的撑过来了。还有後面的河训、海训也是，都不知道为 什麽就撑过去了，甚至如果有人问我要不要再来一次，我会忘记之前害怕的理由、毫不犹 豫地答应（训练的部分就算了）。救生班的过程中我经历了许多过去所不敢尝试的事物， 突破了许多的极限，这是很难创造的体验。 虽然训练前期都在後悔说自己怎麽报名了这种东西，但是现在真的很庆幸自己有来报名参 加台大水服。 --

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