作者NTUlifeguard (台大水上服务队)
看板lifeguard
标题[自介] 47期 39号 杨博闵 (代po)
时间Thu May 15 15:33:16 2025
编号:38号
姓名:杨博闵
昵称:Bob
报名动机:帅
兴趣:熬夜
最拿手的项目:韵律呼吸
最糟糕的项目:跳水
受训心得:
很久没游泳突然下水训练,前面几天连怎麽呼吸吐气都忘记,游的超级辛苦,快要跟不上,但经过前面几天教练团细心的训练後慢慢地适应了,但也仅此於「适应」,我觉得让我自己体感有大幅进步是在青年公园撑完四餐後,一整天的训练加上刮风下雨又低温,然後还踩不到泳池的底,连偷偷点地喘一口气都不行,撑不下去就会溺水,所以基本上整天的训练是靠意志力完成的。
经过了这四餐和前面的训练让我迅速的适应在水中的感觉,动作也变得比之前更好,第二周这两天的训练个人觉得是轻轻松松,尤其是抬头捷特别有感,动作调整之後相比之前游的是相当的舒适,不管後面的训练是如何,我个人觉得撑过第一周第二周就轻松多了,所以不要再退训了各位。
得知救生班管道:Fb滑到
想对其他学员说的话:吃饭不揪
备注(自由选填):
1. 学校系级(服务单位):台科大建筑系大二
2. 要不要留个FB或IG?:y1b0m1
3. 有没有什麽问题:没有
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