当初会决定参加救生班，是为了结交一些志同道合、热爱运动的朋友，因为本身也 蛮喜欢水上运动的，所以觉得学习自救的技巧是非常重要的，最後就报名了，完全 是个草率的决定，根本没想到这个决定会大大影响了我开学後的生活。 因为我原本有待过游泳队，也有规律游泳的习惯，因此刚开始我不觉得救生班的训 练量会累到我，看到半军事化的管理也完全不以为意，反正不可能会凶到哪里去。 没想到结束第一次训练後，我发现我完全大错特错，救生四式跟基本四式根本两回 事，尤其是抬头捷，每次到75公尺就有点吃力、身体开始下沉，真的超级累。经过 几次训练，好不容易快适应原本的课表，课表就直接翻倍，然後还要加上抱砖，我 第一次听到砖头教练真的傻眼，以为是在开玩笑，结果是真的砖头，当时真的震惊 到讲不出话。 虽然游餐很累，但我觉得我最讨厌的还是做水操，因为我没有很擅长踩水，总是沉 下去，如果教练还不让用手(要拿歌词、甚至抱砖)，我真的会直接没入水中，整个 耳朵都浸在水里，根本听不到陆上教练在说啥，真的只能勉强保持鼻孔在水面上来 维持我的生命，但看到有些人就可以做得蛮好的，会觉得有点挫折，不想输QQ 但 是最後会发现踩水会越踩越好，就是一个练久了就会抓到诀窍的动作，最後踩得很 轻松的时候，真的会蛮有成就感的。 救生班最地狱的一天绝对是在青年公园的一整天训练，游餐多到我游到超想吐，深 水池好像比台大池更难游了，虽然还是有好玩的地方，像是跳五米跳水池和潜水体 验，但这天撑过去就算完成了最困难的挑战了吧! 之後的河海训都非常有趣，应该 是让人想继续留在水服很大的诱因XD 最後想感谢辛苦的教练们，尤其是我头痛送医院的那天在医院等我的教练们，真的 超感动的。教练们虽然很凶，但还是最好的教练啦! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.140.89.126 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/lifeguard/M.1715062273.A.5A4.html