回想救生班这21天的旅程，总觉得这一切有点太不可思议。 怎麽可以从一个不太会游泳的人，越过重重难关，到最後结训抛帽? 怎麽可以让一 个单调苦闷的上班族，生活回春又展开，认识这麽多同温层外有趣的人们呢? 又怎 麽可以让一个总把减肥当梦想的人，在不知不觉中，体重默默掉了两公斤??? 从大学时期到毕业後的这几年内，陆陆续续一直被台大水服的朋友洗脑加洗版。小 时候觉得台大救生班这训练看起来太严格，搞得好像在当兵，但始终不太懂为什麽 身边只要是水服的朋友都一直大推这个组织? 这个疑问就这样默默埋在我心中。 过了几年，自己开始接触了一些像单车、马拉松、登山露营等户外运动，喜欢在体 能与心智上不断地挑战超越自己(养成了抖M体质XD)，但因为自己实在是不谙水性， 对与水有关的运动项目都只能近而远之，抱持着敬畏的态度。毕业工作後更体认到 培养生活兴趣的重要，一直想开发新兴趣。今年谢谢朋友不断推坑，原本都想好理 由要逃走了，但後来仔细想想我想解锁台大水服这件事这麽久了，不趁这次机会， 我也不知道什麽以後有什麽机会做了。而且今年2020这数字这麽特别，我想来挑战 一件我不擅长的特别事以兹纪念，心一横就勇敢按下报名键了…… 救生开班的前两天，我临时抱佛脚地终於学会了自由式换气，用我超破超慢的捷式 蛙式考了入训测，通过测验时还开心不已，殊不知这才是苦难开始 第一天学了救生四式，好开心终於有人教我游泳。游餐时看见自己慢慢地进步，此 时的学习是多麽的快乐。第二天教了踩水，这就是一切灾难的根源。泳池开始没底 ，水操游餐被电到体无完肤。喝水呛水加被骂，慢慢有了水道头恐惧症。但我都一 直洗脑自己，虽然害怕还是要一股脑往下跳，跨出去练习才会进步。六日太阳下整 天被操，回家看镜子大傻眼。晒红晒伤脸上还有个蛙镜印，蠢到不行。平时防晒美 白做得超认真的我，心想都被搞成这样了，绝不能中途放弃，不然就都白晒了!说是 这样说，第二周抱着砖头游餐狂呛水时还是好想逃跑，每天最期待的就是听到「抬 头捷就近水道头上岸」，上岸後突然觉得人生豁然开朗，发现我好像也是办得到? 每天接近五点就会开始紧张焦虑，晚餐没空吃也不敢吃，匆匆忙忙的赶到台大室外 池。游晚餐、做水操、上课、游宵夜，救生班的日子都过一天算一天，每撑过一天 都觉得好感动。慢慢挺进到河训的那一天，我一直对河训有很大的心理障碍，总觉 得在踩不到己的碧潭长泳我一定会死亡，前一天还在想我要不要先交代遗言? 开始抬头捷泳就是我脱队的开始，对於怎麽游都不太会前进实在是很苦恼。「9号 不要怕，教练都在你旁边」，真的很谢谢教练们一直在旁边陪我鼓励我，让我拚了 命用蛙式游完长泳，没有求救、没有死掉。後来发现河训最挑战的不是长泳，是气 温。湿了又乾，乾了又湿，在冷风下淋雨瑟瑟发抖还要一直跳河一整天。回想起来 能跨过河训这个槛除了感动还是感动，还真不知道自己怎麽办到的? 原本以为是自己技不如人才过得如此艰辛，发现连泳队底子的人也觉得平常的训练 量吃力。但我觉得最累的不是体能的累，而是心累。要能在高压及挫折下厚着脸皮 不断前进。好险过程中慢慢也开始认识一些可以讨拍取暖的新朋友，每天解散後的 互相关心与鼓励，让我有了坚持下去的动力。不时的宵夜团更是振奋人心的及时雨 ，在晚上和一群人去台大附近吃宵夜，不仅是很青春的回忆大学美好时光，能有人 讨拍取暖大聊特聊舒压也真的是很开心。 身边的人都问我为什麽想不开去报台大救生班? 除了一开始提到的想解锁、想挑战 的理由，也是因为我近期看了一本很红的书"原子习惯"，书中提到「每天持续进步 1%，一年就可以成长37倍」。想藉由救生班这个挑战来试试，就算我没很会游泳， 每天游一点游一点，我想看看我能走到哪里? 结训後自己再拿起码表实测，成绩让我觉得不可思议。虽然远比不上其他厉害的邻 兵同学，但跟21天前的自己相比，我真的进步太多了。很谢谢自己在过程中没有逃 跑、没有放弃，也很感谢很感谢台大救生班41期教练团无私地付出与用心，让我学 到一生受用的救生技能，也让我可以很骄傲的跟别人分享，分享我在2020台大救生 班41期有笑有泪热血青春的精采故事。 --

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