【前言】 我一直对水域活动都很感兴趣，前几年就一直嚷嚷着要考救生员等相关技能， 所以就有持续在关注救生班的消息，其实去年有报名３６期， 但因为练习得太烂(根本不太会游泳)所以就没来参加，然而今年因为工作时间刚好可以， 就又顺顺报名了３８期，虽然练习时也不太顺利，但我想如果这次没有来， 再下一次应该也会用这个理由再放弃一次吧，所以就硬着头皮来入训测了． 【入训测】 「志在参与」 入训测前天，问了粉专这个问题 https://imgur.com/a/gydGG9L 所以一向自认很Ｍ的我就来挑战了 一大早就有超多人在排队 我大概是是所有人游最慢的吧，200米我游了429秒也就是比标准多了两分多钟 总教练只说，这样的成绩受训可能会比较辛苦，你自己评估看看 现在结训的我，真的蛮感谢当初的自己没有放弃． 【第一周】 从没有运动习惯到每天游晚餐加消夜 加上泳池的底被没收了 真的非常hardcore 与邻兵一直用志在参与互相勉励 且珍惜相处的每一天（因为每天都有人默默消失） 【第二周】 编班後从一开始的80人 到剩下48人 但就是这48人一起撑过了接下来的两周 开始抱砖头教练之後真的每天都喝好多好多水 操课的量也会越来越操 但就是每天不停地挑战自己和学习新的东西 每天受训前疯狂刷新公布栏看有没有新消息并且预习当天的课程 #水手这首歌 #水手这首歌 边踩水边唱歌，唱完之後其实呼吸变超顺畅的 一定要背好歌词，不然教练会桑心 #河训 碧潭长泳-第一次在湖泊游泳 真的超冷的也是第一次真的觉得要溺水 但还好有天使教练耐心的陪伴 慢慢游也能跟上班队 下午的垂降和放流非常好玩！ 【第三周】 最後一周因为每天早班和训练到很晚 所以这三周的每日睡眠时间其实都不超过６小时 所以这三周的每日睡眠时间其实都不超过６小时 体力感觉一直恢复不过来 在这最後一个礼拜每天都有想退训的念头 都怀疑自己的体力是不是不行了 还好邻兵一直支持我 一直提醒我志在参与 「如果你现在退训，两周前的自己会失望」 #海训 海训非常地好玩，水温适中，浮力很棒 和教练的竞赛让大家的气氛和感情变得很好 【结语】 【结语】 要感谢的人太多了 总之，欢迎你也加入这里 来这里， 说不定你能遇见不一样的自己 分享一个我最喜欢的广告 https://goo.gl/ZFBLSn 我是台大救生班３８期　４９号　刘宇宸 --

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