[入训测] 下课以後买了subway就匆匆赶到了游泳池，看到外面站了满满的人， 看着大家一副很专业的样子，全身开始微微的小发抖，可能有一点紧张吧， 不过更多的情绪是兴奋，也不知道在兴奋甚麽，接着就拿到了自己的小条子， 获得了第一个编号(好像是39??)，排着队一个一个从小小的门走进去， 确认完自己的资料就进到了游泳池，随便做个热身就下水了，那天好像也是飘着小雨， 感觉游泳池的水特别的冰冷，一直担心自己的蛙式会脚抽筋， 就默默地一直跟自己说要放慢速度，自蛙自蛙，就这样游完了200，觉得体力下降很多， 游玩觉得有点喘....，不过应该不会慢到进不了吧？ 带着不安的情绪换好装就在遮雨棚下面等，某位教练开始带着大家一一自我介绍， 等待大家测完以後公布成绩，满讨厌这种等待时间感觉，老天还一直飘着雨， 内心觉得有点凄凉，不过等多久就有一位教练走过来，开始念一些号码，把那些人带走， 所以我没被叫到是过了吗??模模糊糊的就开始听谢旬教练讲一些话，叫我们排队， 练习一些国小升旗排队的动作，让我觉得好怀念??然後发了小蓝帽，开始了4-6的日子 [第一周] 开始教救生游法的时候，我还在心里面默默的偷笑，觉得不过就是抬头嘛， 除了那个奇怪的侧泳以外，其他我都还可以轻松应付， 结果一到水里就觉得整个人都不好了，短短的50公尺，不知道被邻兵踹了多少次， 被他们又摸又抓，每次都好不想用抬头捷超车，内心极度的崩溃， 觉得他们都是危险生物，能离他们越远越好，真的很不喜欢在水里碰到别人的感觉....， 更崩溃的是，晚上集合竟然要我们坐在草堆里面，不得不说，我真的非常非常的害怕草， 还有草里面的任何生物，不管是值日还是训练副总、总教练在讲话， 我完全把我的注意力放在怎麽让自己的任何部位远离草....，因此小红椅就旦生了!! 感谢我的男朋友每天帮我带椅子，让我比较快乐的度过在草地上的日子~~~ 第一次的水操，我内心整个感谢国小的时候被拉到深水池跟教练打排球， 在那个时候练就了短暂的踩水能力，虽然我还是不太会打蛋式踩水， 至少没有踩池底就不会被骂，还有每次的抽筋自解，都故意水母漂很久才开始动作， 因为我根本分不清楚甚麽斐肠肌、股二头肌、股四头肌到底在哪里， 结果被骂不是因为做错或是甚麽，而是在笑....从小到大不知道因为这张脸被骂过几次， 内心只能默默地苦笑。星期日去到了青年公园，真的是跟那里不是很合...， 从小时候去那边比赛每次都会有不好的事情发生，这次果然也是一样， 下午因为被邻兵托颚顶背的时候掐到了脖子，呛了好几口水，之後开始无法控制地大哭， 李秉洋教练一直要我缓和呼吸免得我过度呼吸，但是当下的我完全吓傻了， 直到黄宜苹教练慢慢的跟我讲，我才终於回过神，其实我内心一直想的是， 就算是游泳队又怎样，整天泡在水里，以为自己水性很好，但是面对水， 只要任何一个不注意，也是会有意外发生，所以从那之後就对水产生敬畏之心， 以後要好好的尊重他才行！！在青年公园拿到了小黄帽，开始我33号的生崖， 不过当初在我两旁的邻兵都退训了...内心觉得好难过，不是说好不放弃的吗??? [第二周] 不知道为什麽教练们突然变得超级无敌凶，每次都觉得你们明明每个人都那麽好， 到底为什麽要装成这样，好担心你们哪一天会精神分裂或是得甚麽病， 明明上一秒还跟其他教练有说有笑的，结果转过头上对我们大吼，真的是辛苦你们了!! 开始要在踩水的时候唱歌了，我真的有背歌词障碍ㄟ，明明整天都放着豪情跟水手的音乐 ， 但是每次轮到我就是脑袋一片空白，大合唱的时候，因为有很厉害的邻兵唱得很大声， 所以我就默默的低头对嘴，然後保持低调，不要被教练发现，结果还是被教练大吼 33号，再对嘴啊!!! 这礼拜请了两天的陆操，第一天觉得陆操好无聊，好想下水， 浮在冰冰凉凉根本是天堂啊!!但是第二天做陆操的时候，遇到了我的直属～潘彦伯教练， 真的是发自内心佩服他啊!!教练从头到尾做得比我还认真，尤其是第二轮的陆操， 教练还是超标准的做完所有他自己开的菜单的时候，完全被教练核心的强度吓到， 而且还可以从容的一边做一边帮我数数字，太厉害了吧!! 第一次觉得做陆操有很扎实的锻链，甚至不想下水了，可以这样一直做陆操到结训吗?? 第二次到青年公园，站在三米跳台上眼泪整个一直流，站在下面的教练就超无奈地大吼， 33号~~~~~~不要浪费大家的时间，快点!!!然後在我一边崩溃大哭一边， 一小步一小步的前进的时候，教练大声地问我为什麽要来救生班， 我当下真的也在反问自己为什麽要来救生班， 还有到底为什麽救人要从那麽高的地方跳下去吗?不是有器材吗?而且我跳下去要怎麽上来 ? 从小时候再练跳水的时候，站在跳台上跟教练卢了半个小时，才终於鼓起勇气跳下去。 站在三米跳台上，最後教练只问我，想不想要挑战自己??我大声地说了 想!!! 然後教练倒数 3 2 1 然後我就跳下去了?真的没有犹豫就跳下去，连我自己都吓到了 ， 可是跳下去以後，教练对我说的第一句话竟然是 来 33号~上去再跳一次!!orz [河训] 早上去碧潭的时候，又是内心一整个崩溃，下水以後决定以後要好好推广大家爱护河流， 为什麽可以那麽臭啊??鱼腥味再加上泥土还有其他不知道是甚麽的臭味， 游到一半还会有死鱼跟菸蒂从前面漂过去，韵律呼吸的时候第一次在水里， 但是看不到自己的手在哪里，我又再一次的佩服教练团，为了我们的安全， 竟然要陪着我们下到这麽恶心的水里，冒着有可能拉肚子的风险陪着我们， 你们真的好伟大，因为你们真的给我很大安全感， 没有任何的犹豫就会听从你们的所有指令。下午到新店溪， 水真的是乾净到泡在里面心情就超好，很喜欢被放流的感觉， 仰漂在水面还可以顺便欣赏周围风景，珍惜这几秒的悠闲， 但是改成攻击式要攻上岸的时候，看到教练站成一排，一起大声的要我不要放弃， 再多划两下就到了，那个被水冲走的恐惧就不见了，转而是很努力地划手， 很想往教练群游过去，因为你们就像是温暖的避风港，知道有你们在就不会有事情发生。 在被放流三趟以後，我就中暑了...全身不舒服，觉得自己的头又胀又热， 在移动到绳索组的路上，洪乾文教练对我说 33号，昨天不是就中暑了吗?? 今天怎麽又中暑了??中暑很痛苦我知道，所以你要学会保护好自己知道吗?? 平常那麽凶的教练，突然变得那麽温柔，害我好想念我的外婆喔.... 在桥上要垂降的时候，多亏有冷宣麟教练一直很冷静地跟我说 来看着我，脚慢慢地後退 ， 身体慢慢地往後躺，我才慢慢的用抖到不行的脚移动，最後成功地降落在陆地上， 很谢谢绳索组的教练都很有耐心的教导我们，让我克服了内心的恐惧。 [第三周] 无泳镜日让我第一次潜泳无法到25公尺，但是是个很新鲜有趣的体验， 没有甚麽束缚的一天，不用一直处理充满雾的蛙镜，是我看得最清晰的一天!! 救生竞赛真的超级酷的!!!听到潘彦伯教练的讲解，还有教练示范，我的眼睛兴奋的都发 光? 觉得超好玩，很想试试看每一个项目，可惜时间不够，只有测50公尺的拖带假人而已。 第一次的救溺反映，我们背对泳池等待，只听见耳里传来教练凄惨的救命声， 在我把耳朵摀起来的时候，听到旁边的男生在讨论 喔～这个声音真的太好听了!!! 真的~~~~我快受不了了!!! 为什麽可以叫得那麽好听啊?? 终於轮到我下水以後，我停在距离教练10公尺的地方，一直在确认我的教练， 为什麽有点大只(教练不要讨厌我啊)，我当下真想把对面的溺者黄宜苹教练带走... 结果我的教练竟然朝着我游两个蝶手想我扑过来，溺者真的那麽厉害吗?? 在拖待过程中，不小心让教练喝到一口水，结果教练竟然挣脱我，还一直跟我说 我不要喝水，你为什麽要让我喝水??然後就抬头捷游走了?? 我当下都觉得， 我的溺者泳技都比我好了，我也好想转头就走喔.... [海训] 在海上吃小黄瓜真的很特别，但是我真的不是很喜欢生小黄瓜的味道， 结果最後教练看我一副要吐的样子，就要我不要吃了， 那种从胃里涌上来的恶心感才终於减轻一点。RIB还有救生板很酷也很有趣， 只是浪有点大，导致我们没有很多的操作时间很可惜， 拔旗大赛还有华丽八股真的很有趣，但是只限於看教练的时候， 我真的在陆地上就变得甚麽都很有障碍，尤其是跑步...匍匐前进的时候， 只听到我的直属一直在我耳边大叫 33号!!直属ㄟ!!!快!!不要给33号漏气!! 我真的很想前进啊!!只是手脚就是不听使唤～最後一个是跟教练比赛， 不知道是不是压抑太久，大家都好厉害，到我这棒就有点落後，不过最後一棒35号 真的很厉害的扳回一城了!!在我游回去的过程，被潘彦伯教练整个甩到车尾灯都看不到了 ， 在海上真的好无力，一直被海流带走，虽然知道我游不赢教练，但是还是觉得好不甘心， 好想回到游泳池在比一次～短短的距离，但是游起来真的很累啊～ [最後一周] 在自由练习的时候，在李秉洋教练那里学到了很多以前教练不曾教导我的跳水技巧， 觉得很开心，然後也在一位教练的教导下体会到跨步式入水脚终於不会踩到地板了!! 可惜到最後还是没办法体会到在水中潜水时冥想的境界。 第二次的救溺反映，还是觉得教练的演技真的好可爱，不知道是不是等这一天很久了?? 尤其是黄宜苹教练跟王舒荻教练，两个一直拉着我要跟我比走直线， 我真的不会拒绝人啊!!只能摀着耳朵走过你们了，然後有一个在水底下演溺水的教练， 在把他拉起来要托颚顶背的时候，摸到他长着短短刺刺的胡子的时候， 真的会被那个触感吓到...然後觉得男生的密度比女生高好多啊～有点抬不起来... 最後想感谢总教练把我留下来，水服真的是一个很棒的地方，真的觉得到後来学到最多的 ， 反而是很多跟泳技没关系，却可以终生受用的。谢谢36期这几天一起的努力， 谢谢所有的教练，你们所有的用心跟努力我们都感受到了!!!谢谢你们!!辛苦了!! --

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