抱歉阿～MAC po文被WELLY编辑器骗了 套色全成了乱码 晚上有空再重新套色 2015/10/18 (日) 早上7:00~下午17:30 －－集合地点－－ 7:00熟悉的台大正门　点完名7:20准时出发 当天没有任何理由可以迟到!!! －－操作地点－－ 三峡区熊空云森瀑布 http://www.pse100i.idv.tw/n/unwsanbwpw/unwsanbwpw014.htm 这次学员统一搭游览车 教练团除绳索组两台车及不去采买的邹猷新车和住桃园自行前往的陈泓任外皆坐游览车 车资来回约 $280 ＋ 保险费 $20 ＝ 共$300 请准备好整数统一车上收 游览车路线：台大正门-熊空公车站-泳具店-台大正门 当天降雨机率不高 仅接近回程时可能会下雨 怕淋湿可携带雨具 并做好防水打包 －－必带装备－－ 头盔(单车帽、半罩安全帽) ：爬来爬去难免会撞到头，最重要装备！未带者不论 教练学员都不予随行！ 溯溪鞋　　　　　　　　 　：石头湿滑，不可以不穿！ 工作手套(一双10元那种) 　：攀爬、抓树干、抓石头难免会割伤，还是带着好！ 双肩防水袋or背包　　　　 ：包包一定会湿，没有防水袋的各位建议先买大塑胶 袋跟尼龙绳，会教各位做防水打包，电子用品请放 两层夹链袋内。请一定要双肩，双手要空出来攀爬。 黄T红裤、水母衣or快乾长袖长裤：黄T红裤内一定要穿长袖，野外很容易受伤请保护好 自己，当天气温偏低，建议穿着防寒衣。 一套轻便换洗衣物 ：不想回程黏踢踢冷的要死，就记得要带套乾衣服。 登山用外帐 ：不用太大的，当地也没有什麽空间搭，主要是为了下 雨时煮食方便挡雨，自行评估不带也OK。 煮食之食物　　　　　　 　：建议你们分成三项：主食、汤、点心(自己约时间采买) 主食可以利用炉头煮面买肉酱来拌，先准备好沙拉、 火腿、起司做三明治、大锅汤面、水果甜汤、泡面、 鼎王锅底直接加热(误)...等等易熟的食物，请不要带 牛排阿、鸡腿阿(你有本事短时间弄熟也OK) －－野炊装备－－ 炉头　　　　　　　：登山用小炉头佳，卡式炉也可以，炉头尽量多一点煮食比较有效率。 锅具　　　　　　　：建议携带有盖的锅子，没盖的锅子可以拿来拌沙拉、拌面。 汤杓　漏杓　水果刀：这应该不用说明...恩... ※每个人都请自备餐具 筷 钢杯 钢碗 －－救溺分配－－ 游览车(共43人)：陈田富、冷宣麟、程凯煜、黄宜苹、林伟博、廖偲颖、黄奕维、 赖少伟、陈静婕、江维芳、周大钧、王钰婷、黄俊凯、谢伯鸿、杨尚珉、黄熙智、 廖君圃、苏柏翰、熊玉、庄于葶 01黄天裕、09苏佑霆、18高立桓、30阮行健、35陈映如、41陈信妤 04萧辅煜、12萧安盛、24林孙煜豪、31杨惠真、37曾奕晴、42谢宇婷　　 02奚安璿、05颜宏宇、14陈建匡、27刘忠铨、33吴幸徽、38张巧柔 08李尚儒、17钱建志、29王瑞瑜、34黄郁雯、39吴婉溱 自行前往：陈泓任 胖丁车：邹猷新、郑安琪、黄嘉仪、武佳谦 梦梦车：叶孟轩、杨世铭、谢 旬、朱家萱 　　 李玄车：李 玄、何子筠、罗健辉、曾才鸣 ※教练　※学员　※绳索组 －－戒护分组－－　　请标记红色的教练於 点名时 回报该组人员给李羽浩 另外杨尚珉为押队教练 请教练与学员都走在他前面 第一组：冷宣麟、陈田富、程凯煜、黄宜苹、邹猷新、林伟博 　　　　01黄天裕、09苏佑霆、18高立桓、30阮行健、35陈映如、41陈信妤 第二组：廖偲颖、黄奕维、赖少伟、黄嘉仪、武佳谦 　　　 04萧辅煜、12萧安盛、24林孙煜豪、31杨惠真、37曾奕晴、42谢宇婷 第三组：江维芳、周大钧、王钰婷、黄俊凯、谢伯鸿 　　　　02奚安璿、05颜宏宇、14陈建匡、27刘忠铨、33吴幸徽、38张巧柔 第四组：杨尚珉、陈静婕、陈泓任、黄熙智、廖君圃 　　　　08李尚儒、17钱建志、29王瑞瑜、34黄郁雯、39吴婉溱 野炊组：苏柏翰、熊玉、郑安琪、庄于葶 绳索组：李 玄、何子筠、罗健辉、曾才鸣、叶孟轩、杨世铭、谢 旬、朱家萱 －－野溪细流－－ 时　间 　 项　　目　 地　　点 0700~0720 集合点名 　台大正门　所有人台大正门口集合点名 0720~0820 山路狂飙 三峡山路 学员统一游览车上跳早操 0820~0830　 停车集合 熊空公车站 各组点名向上回报 绳索组先直接开车进产业道路 0830~0900 健 行 产业道路 教练请依分配戒护各组 绳索组先走林道至云心瀑布 0900~0930 林道出草 林 道 教练请依分配戒护各组 0930~0940 休 息 午餐营地 野炊组开始准备 学员继续上溯 0940~1020 上　　溯　中坑溪支流 学员继续上溯至高处原路返回 1020~1200　　垂降攀岩 云心瀑布 请各操作小心安全 戒护人数要够才能操作 1200~1330 放饭休息 午餐营地 用餐休息 跳瀑 －－野溪细流－－ 　时　间　　 项　　目　 地　　点 1330~1350 拍照留念 云心瀑布 拍照　玩耍　收拾 1350~1420 林道出草 林 道 教练请依分配戒护各组 1420~1450 健 行 产业道路 走回停车处集合 1450~1500 集合点名 停车处 1500~1610 山路狂飙 三峡山路 游览车上继续八卦 or 告白? 1610~1700 泳具采买 中坡泳具　游览车直达泳具店开始疯狂采买 1700~1730 後会有期 台大正门 此一去 再回首相聚已遥然无期 ((所以要常来练泳>w< 撑过了20天 是否该换上热血的红三角了!! 　　　　　　　　 以　上　　有　看　有　推 　　　　※教练学员看到自己的救溺分配请推文确认 有缺有少快跟我说 开始收集锅碗瓢盆吃大餐罗！！　每个人都要带自己的碗筷喔！ 　 照往例很缺锅子跟炉头　希望能有八个锅子四个炉头以上　多多认领 推文范例如下： 　　　 　　　　我是谁　　出席确认　　能带的锅碗瓢盆or厨具 推 Shaih : 冷哥　　 　出席　　　大锅小锅炉头汤勺水果刀通通都没有QQ -- ※ 编辑: Shaih (223.137.165.87), 10/17/2015 12:17:53 ※ 编辑: Shaih (111.184.43.23), 05/27/2016 17:10:55 ※ 编辑: Shaih (111.184.43.23), 05/27/2016 17:11:29 ※ 编辑: Shaih (111.184.43.23), 05/27/2016 17:15:48