作者stitch8467 (羊羊)
看板lifeguard
标题[心得] 31期 27号 杨尚珉
时间Sun May 31 10:32:38 2015
▄███▅▃ ▁▃▅▃
▃█████████████▅▂▁▁▁
▃███████▁▁▅
▃▃▁ █▁▁▁▅▄
▄ ██ ██ █▄▂
▁▃▅███ ▁▃▅
▇▆▄▅▆
▃▂
▁▅▄▆█▇▅▆▃▂
█ ███████████████ ◢◤
█ ███████████████ █▄▇█
█ ██████████████ ▆██▍
████ ██████████████ ▁▃█▊
██ █ ██████████████ ███▌
████ ██████████████████▄
█ ███████████████████ █▇▅▃
█ ████████████████████ █▄
█ ██████████████▂▁▃▄▃▅▄▆█▌
████ ██████████████████████████ █████
首先先放上我心目中的白沙湾罗
开始心得文罗~
[入训测] 5/6(三)
我是31期第一个被骂的人QQ
虽然报到的时候是10号,可是我很後面才考
因为我在快要下水前才发现我没到蛙镜(够蠢的)
我就咚咚咚的往司令台跑~~~~
"游泳池不要跑步"*3 而且又是林若榆教练的声音
为什麽我会知道呢? 因为不要跑步的跑步跟抖屁呀的音调一样
所以我以後都没在游泳池跑步了XDD
[四式+踩水+入水法] 5/7(四) ~ 5/9(六)
只能说身上的切割伤已经多到数不清了,可是手臂的酸痛已经遮盖过那种肤浅的伤口了XD
那时傻傻的不知道已经晒伤了,回去洗澡的时候热水碰到身体
一阵突如其来的刺痛涌上心头,我的哀嚎把淋浴声100%压过去了...
然後想到了结束的时候套量黄T红裤,真的好想穿上黄T红裤呦
可是我最多只参加四天TT
[纠结+矛盾] 5/10(日)
我密了当初拯救我入训测的救生员,本来是想讨拍的
结果就被指责说参加了就要参加到底压~
其实我内心也是想参加的只是我预估了我一定会请超过时数
光是星期一晚上的课我就有三堂,第一周的就有三科段考(有两科在晚上= =)
然後我鼓起勇气问了总教练(天呀我的要求有够多...我超耻的)
最後我跟教练妥协最多四天+术科不可以考太差+最後跟台科班一起考
(最後一点我超级无法接受,因为结训要跟一群陌生人一起?一定嗨不起来TT)
不过既然决定要参加了~当然就要不该这麽罗嗦
之後的每一天,我都当做是在台大救生班的最後一天,因为我很怕哪一天就会被赶走
每过完一天,我都觉得:我又赚到一天了:)
[被榨乾] 5/11(一)
这天晚上真的很吃不消,当初这堂 网路与系统管理(NASA)课表明明就是19:30~21:00
结果教授通常都是19:00开始,然後又有课堂作业
强者我同学他们都要写到21:30才能回家,当然我就只能惨兮兮的弄出一团垃圾
最後助教+教授看不下去了才过来帮我,结果我都是22:00才下课,当然今天也一样TT
只是今天我同学们都放生我,竟然不揪我请假,他们考完就拍拍屁股走了TT
我就孤单的跟助教在教室考试~那堂课要画一堆图表很烦QQ
(然後现在我们在搞奇怪的2B hackathon~发音跟"二逼"怎麽一样压QQ在博雅好多都听不懂)
(吃吃喝喝完之後有体力继续打心得了XDD)
助教默默的陪我到凌晨一点QQ他还问我说要不要帮忙买麦当劳XDDD
[豪情&抱砖&起岸] 5/12(二)
那天泳初结束後跟旧体泳池的救生员在聊天,才知道昨天发生了多摸可怕的事情
听说要踩水唱歌还有抱砖游泳....
晚上果然很壮烈~我抱砖一定灭顶,我心里OS(这个破砖头)
(砖头上面写:你们好奇怪呦~呜呜你这个破砖头)
豪情没被cue到,可能是因为我双手出水面以後教练已经无法看到我的泳帽了...
重头戏的起岸来罗~~
秋森常常跟我搭救溺QQ两个雷雷的加在一起~当然是发生更多爆笑的事情罗
消防员式轻松的过关~
单人式就开始发生一连串的搞笑:P
首先大家都上岸了,只剩我跟秋森还泡在水里QQ
好凄惨压TT教练一直叫我用力,我一紧张大叫了一声(够蠢的)
竟然起来了= =只是旁边的秋森被我吓到摔回水里
岸上的教练说:27号很好~~
害我差点笑出来~还好我很冷静所以没有一起摔下去@@
之後是难忘的直拉式QAQ
首先秋森先当救者,他上岸的时候没把我的手压紧,结果就是被要求重做
当他好不容易才上岸,却发生了另一个悲剧
一定是我太重了,他没办法把我拉起来TT
"16号,拉三下没拉起来就不要硬拉,要怎麽办?"
"教练知道,要抛回水中,一,二,三"
(我以为我要被拉上岸了,结果我真的被抛回水中了TT 还好我意识清醒,不然一定喝水)
"快回水里拉溺者!!"
(QQ只有我们这组才会这麽凄惨吧~辛苦教练了)
然後秋森再度回到岸上开始拉拉拉拉拉拉~~久了身体真的蛮累的
教练终於受不了了"16号,你看27号好可怜呦,你们先救溺交换"
(其实我觉得秋森比较可怜)
[小腿抽筋] 忘了哪天sorry
我一直用可悲的方式乱"踩"(踹)水,当然就是小腿抽筋罗...
本来想说已经给EMT拉了两次应该不会再有事了
可是宵夜一上跳台,我站不稳差点直接摔到水里面去~~
左小腿完全无力+很像有刀子插着一样
结果总教练就叫我在路上帮我解抽筋...
天呀~超级痛的,总教练用手指用力捏我的小腿肚$%#&@)^&$#)@
我牙齿咬超紧的,汗也一直飙,我最後痛到一直唉唉叫
"像个男人,不要一直该"~被总教练这样说之後我超惭愧的
的确,多唉几声还是会痛,干嘛要花力气该该叫...
"以後每天买运动饮料1:1配水喝,还有来之前先吃香蕉"总教练说完就叫我继续拉筋
"睡前~睡醒~甚至任何时候都可以拉筋~"教练们对我这麽说
我照做以後~後来也就几乎没再抽筋过了~
(以前觉得喝舒跑会洗肾==吃香胶很蠢==现在觉得这些事情是必须的了XDD)
[潜水三宝] 5/15(五)
这天晚上是可怕的数学段考QQ这堂数学课是大一选修,不是因为我混好ㄇ
当初为了修日文,果断放弃了(结果日文被当了==)
~日文又是另一个救生班的概念,我五十音都不会就去上潘玮玲的课了TT
现在修其他老师的课就觉得自己在台科班QQ~为什麽我总是各种M??~
哈哈不过这次我几乎裸考,不过因为有基本的考古题分数+笔墨分数,所以我撇一撇
就闪人了XDD比星期三考试亲切多了~我在那科的考试卷上面写豪情的歌词
结果出来只有40分...早知道就写水手的歌词了...说不定改考卷的助教会同情我XDD
总之赶快回救生班比较重要~~~
回去的时候刚好在宣布宵夜菜单(呜呜太迟了)
我赶快跟教练补课~记得那时候林洁妮教练完全没有表情,害我以为她在生气QQ
不过还好有补完课,不然松运一定会很蠢....
[松运] 5/16(六)
松山泳池的第一餐很吃不消
浅跳式入水以後我的泳帽被冲走了,我记得要用生命保护那顶红红的泳帽
可是看到脚底下那片如大海般深蓝的5m,天呀我两个选择:
假装泳帽没掉~硬撑完25m or 趁教练开骂前赶快拿回泳帽然後中午拿小礼物
可是底下...
OMG,真的好蓝好可怕TT我在犹豫了~结果总教练拿着相机?(应该是我的幻觉)
"27号泳帽带好"我只好乖乖去捞泳帽然後冒出水面XDD
之後不会踩水的我开始蠕动~
"27号出发了..."
"可是教练我的泳帽"
"踩水踩起来~~"
(我很别扭的灭顶之後戴上泳帽XDD)
然後可怕的水操来了~
我很幸运?在靠近2m的那一侧,水看起来比较浅要捞起来可以很快?
我平常都不踩底只是也听不到教练在说甚麽QQ
总是被旁边的教练开骂之後才知道要做的动作
终於我被教练骂到第一次把动作完成,顺利把我的临兵拖走^^
我竟然对教练说:"谢谢教练凶我,不然我可能一辈子都不会"
可能我还在掩饰自己的紧张XDD下面的水好深好可怕XDDDD
然後手出水面以後我几乎没有再出水面了....
这时候被一个教练抓到旁边去(後来再台科才知道他叫小毛?)
他叫我完全放松,然後他伸出一只手,要我压着手掌
挖欧~他用一只手把我撑起来了~''~
这感觉超美妙的~他帮我修正了很多姿势~像是手要面向下不是向外
头不要往後仰,腿要往下用力夹~~
打桩太奇妙了~5m有坐大怒神的fu~屁股凉凉的
午餐有蛙鞋,潜泳轻松30m~~
下午的第一餐,我被雅戈教练说跨步式:"乱跳"(外加摇头)
然後在游到一半的时候我被教练叫过去了...ㄟ?
是林洁妮教练?她没生气?!结果还帮我把四式的动作修正好~~
我才很肯定:教练没有表情:P也不是在生气XDD
再来是蛙鞋救溺,我又跟秋森一组了,他比我惨,昨天没来也没补到课
他一直踢剪脚QQ教练吼他他也没听进去QQ我想说还好有蛙鞋
不然我不想一起沉下去XDD
之後到了可怕的5m潜水,我始终潜不下去
我在旁边观察临兵的动作,结果悲剧就发生了
我看他要下潜,我退到他身後,结果他下半身整个往後掉
两只蛙鞋扎扎实实的打在我的左上腹QQ
当下肚子有着跟跨步式入水一样的红色痕迹
我觉得胃再哀嚎只是我仍然继续
结果最後就是一直吐+送医了~~~
在台安挂点滴到了晚上好凄凉,可怜的蟳总在旁边等
我一直以为自己没睡很久,後来才知道我打完点滴睡了很久....
[河训] 5/17(日)
我一下碧潭开始抬头捷以後肚子又开始痛了
最後被鱼雷浮标拉回岸上了..想到早上坐在总教练的旁边还跟总教练说我没事...
好怕我就这样被迫退出~
被送急诊之後,医生跟我说:至少要休息十天以上TT
还我河训TAT
我很无奈的又回到了碧潭,总教练听完只说:
"又不是伤到膝盖,只要踩水踩的起来就继续"
我才又觉得自己应该要撑撑看~然後精彩的放流就发生了
我因为不敢乱动,所以没玩垂降TT所以看大家放流我很羡慕
然後总教练叫说:"要下就下"
我当然开心的冲下去了
一开始都还好,直到我听到右岸的教练说:27号攻击式
我一用力又开始痛了~所以我就默默转回防卫式
只是我双手没有抓肩带而是双手紧握在祷告:
"希望我等一下被冲到桥墩的时候可以有力气跳上桥墩..."
"我不想被冲进瀑布压"
"瀑布的白色泡泡浮力很小,我不想死在那里压"
然後我就听到"27号防卫式,手在干嘛"
我才开始抓肩带
"不对,要往左边划..."
然後我被冲到抛绳区的时候我竟然抓到绳子了^^
当下真的是感动人心激励人心~可是看到抛绳子的不是教练..我只好把绳子默默放掉...
最後我又被鱼雷浮标救起来了TT
回程的路上尽管会痛可是我想到总教练说的:像个男人,不要一直该
我就一直忍着,只是我觉得我脸色超级难看的
我绝对不是因为放流很糗才这样><因为我听到有人头朝下游的防卫式
心里踏实很多:)
[养伤] 5/18(一) ~ 5/22(五)
好多天的陆操,陆操一定比游泳累超多,可是为了不让身更严重只好放弃罗
不过还是有下水的时候,记得有次把歌单弄爆了,从二分之一变成八分之一
最後变成一坨QQ
总之我想下水压,可是每次偷下水都会被叫回岸上TT所以我只好乖乖养伤TT
海训前一天,我问总教练:我海训可以下ㄇ?
"你一定要下"(我听到整个超爽ㄉ)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 140.112.25.99
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/lifeguard/M.1433039561.A.35D.html
※ 编辑: stitch8467 (140.112.25.99), 05/31/2015 12:00:51
※ 编辑: stitch8467 (140.112.25.99), 05/31/2015 13:13:00
※ 编辑: stitch8467 (140.112.25.99), 05/31/2015 14:25:43
1F:推 skylarwei : 喂 你还没写完啊 害我看的津津有味突然就没了 05/31 17:45
对呀~刚刚网路断了TT继续补
[海训] 5/23(六)
沙滩长跑很痛苦,因为沙子会陷下去
我跟在秋森後面一起脱队很有安全感:P
长泳真的很吃力~我几乎跟班队脱离了TT我超怕被丢包的~~
幸好我在大家韵律呼吸结束前赶回了班队~
我超紧绷的在踩水,旁边的教练後来很冷静的说:海水很浮,放轻松
(哇塞不用摇橹也可以浮起来~~)
可是浪还是很无情,每次我张开嘴吧一定会灌进来
※ 编辑: stitch8467 (140.112.25.99), 05/31/2015 18:04:53
(刚刚被活动的披萨和炸鸡吸引了QQ)
不过我记得水操的时候我有把所有的防卫躲避接近解脱拖带都正确的操作完毕^^
然後是班歌时间,考到水手的时候~
23,24,25,26都被叫到了~我已经推好我的歌词:
在带着咸味的空气中自由的呼吸~
"27号,下一句?"(我开始喝水了)
"27号,会不会唱"
"会"(我灭顶了)
"双手出水面....28号,接着唱~"
呜呜,前几天还跟蟳总说我歌词背好了QQ
"在带着咸味的空气中 自由 的呼吸"
我心里只觉得:在带着咸味的海水中 放肆 的灌水TT
然後是可口的小黄瓜<3
我咬了一小口之後嘴ㄅ跟鼻ㄗ都通畅了~比吃airwaves还要清凉畅快
只是大家靠好近,好像金鱼在抢面包削,我本来想在咬一口可是超怕被他们的脚攻击
"留一点给教练吃呀"所以我就赶快撤退,隐约中听见
"给27号多吃一口吧,他喝了不少海水"
(那时候我蛙镜又起雾了所以画面超模糊的)
接着是下午的分组操作~~~
救生班跟鱼雷浮标我又跟秋森一组了
我们救生板根本是一场闹剧,教练都帮我们扶好了
可是还是一直翻船@@
最後只剩我一个人抓着救生板,大概只有我们这组
是溺者自己一个人滑回去TT
(我的救者不要我了~)
鱼雷浮标觉得还好,只是秋森又被骂了~惨
~真心觉得:
秋森,你该创粉专ㄉ~你的图片绝对比放流姐的故事还要多
你的传奇也不会输放流姐的故事XDD
~
然後是超酷超帅超好玩的IRB
上次河训听总教练提过~那时候我以为跟CPR一样是某种神秘的治疗方式XDDD
後来看到了才知道~马上爱上IRB了
那个应该只有台风天会在新闻上看到的咚咚吧~~哇ㄡ
可以开他噎<3
IRB训我来了~~
<回程的真心话>
最喜欢的教练/最讨厌的教练/最难忘的
蟹蟳~因为破音破得很辛苦可是又要忍住不能笑
总教练~因为在泳初的时候总教练来我们班宣传
我离他最近所以当了溺者
(那时候我喊救命呀的声音绝对比水操的时候大家的声音还要大)
可是他只是都没有接近我,过了几分钟我才发现其他同学都在笑XDD
(一定是因为溺者太可怕了~溺者太可怕了~溺者太可怕了)
难忘的是放流XDD其实可能是秋森吧?
因为我都跟他轮流在比看谁这次不会先被骂XDD还有这次谁终於没有垫底了
[最後的泳餐] 5/24(日)
这天好欢乐:)
我想说最後一天当然要游罗~只是真的超级痛
水操完竟然是欢乐时间(教练开始糗我们昨天的真心话)
还有各种告白XDD
(我现在终於知道为何叫何粉了~我一直以为是谁那麽爱吃河粉XDD)
还有换裤子那个真的很搞笑XDD
然後是超级无敌感人的午餐~
我後来抬头捷游不下去了~後面抄车的临兵竟然跟我说加油
(记得有三个人呀,抬头捷说话超累的,谢谢你们花力气鼓励我TT)
[台科] 5/27(三)
为了这天的结训考我前天就去台科试试水温了
他们的练习好安静都没有教练在吼人,害我超级不自在呀
不过我也因次偷偷练了50m拖带假人
1分57秒~好丢脸呀(我那时想说还好明天不会考)
~~~~~~~~~考试当天~~~~~~~~~~~~
四式我慢慢的游~因为只要5分30秒内游完都是及格,不会因为3分内游玩就可以加分
所以干嘛跟自己的身体过不去?
後来也真的有在5分多游完
~
接着是可悲的潜泳,因为台科的泳池是170cm我不能踩底然後蹬墙
昨天我就一直在10m的地方没气
那天考试的时候,我抓着栏杆蹬墙,所以很轻松的一直往前,我没想很多,目标当然是冲到
对!面!水!道!头!
可是我在池底发现有一个红色的人躺在那里
我一开始大叫那样很危险,结果水就从嘴巴跑进去了QQ
後来觉得那个可能是教练,大概在拍照吧?
最後我竟然出现了奇怪的联想:
那是一顶红色泳帽!!我最後冷静下来才得到结论
欧~那是假人呀~我过25m了XDD
因为发呆了很久,所以当然就跟50m说再见罗~
不然那次是我最有可能过50m的机会呀TT
再来是踩水仰漂跟各式各样的水操
不过真的很轻松~
我听到他们踩水完教练竟然说:
好大家韵律呼吸十下~
我超傻眼的!这样不应该累才对呀?
後来解脱法我有不小心做错一个:P就不多说了~忽略他吧~~
拖带法有点吃力
因为我的溺者他不会飘呀,身体跟铅块一样重,我双手托臂的时候把他的背整个挤出水面
所以我上岸的时候几乎没力气了
然後换我被拖带
~他竟然在一半的地方把两只手都放开我了!!
~我心里很紧张,你到底要把我拖到哪里去呀TT
还好我在泳池里~不然我一定转过来拖带他==
後面的拖带假人我用力夹,所以我後来在1分24秒游完~好爽呀
之後的CPR、AED、水中脊椎我都被其他人凯瑞~所以轻松过
其中我有印象的就有三个人,他们是以前台大班ㄉ:)他们还是一样亲切
对了~分享一个很劲爆的对话:
台科教练:上次海训男生有谁被打捞起来
後来全班的男生几乎都举手了!!
这个为何会劲爆呢?因为他们教练比学生1:4??跟我们的1:1天差地远
他们的海训真的是在训练教练救人的技巧呀QQ
顿时觉得有那麽多戒护教练真是宇宙超级无敌幸福的事情呀
最後~他们结训後竟然不会有亢奋的感觉?我就很想把总教练丢到水里面去~~~
他们怎麽可以这麽冷静ㄚ~~~???!!!!
庆信我是台大班的<3
虽然我请了很多天的假,可是我都有加倍把他们补回来:)
所以我才敢在这期跟大家一起结训,毕竟我不想要出野外的时候当一个拖油瓶
我爱水服
水服万岁万岁万万岁~~~~
※ 编辑: stitch8467 (140.112.25.99), 05/31/2015 19:32:02
※ 编辑: stitch8467 (140.112.25.99), 05/31/2015 20:10:37
2F:推 itsweb : 蟳总 06/01 00:48
3F:推 wei5011 : 潜泳那段太好笑了XD 27直属恭喜你撑过了 06/01 01:58
4F:推 shapple : 蟹蟳~因为破音破得很辛苦可是又要忍住不能笑xDD 06/01 02:06
5F:推 dxdiag : 推蟹蟳的破音 06/01 10:02
6F:推 pzubfwss : 蟳总 06/02 02:49
7F:推 fakewen : 放流那段没懂,你该攻击式的时候没攻击? 06/23 00:49
一开始有,可是後来我第一次的右岸没成功过去第二次的左岸也是
所以就被教练捞起来了
※ 编辑: stitch8467 (140.112.217.13), 07/02/2015 15:31:02