心得文好难想啊!!一整个就是满腹的想法但是写不出来..一直都是心得文苦手!! 如果太无聊请直接左转XD 【动机】 原本就只是个喜欢泡在水里的人，原本高中的最後想就近去参加嘉义大学的救生班的，但 是因为要考指考，因此只好作罢，只好等待大学还有机会，自从大三修了中泳之後就想参 加了，不过每次知道消息都是已经结训了，一直到去年因为高中同学介绍认识林伟博副总 才有机会提早知道救生班的消息，不过虽然我在车上怪罪(?)林伟博拉我参加，可是第一手 消息却是学长陈泓硕给的就是了，虽然当时只拉我加入FB社团之後就没下文，然後被我已 读不回(小声)就是了，後来是林伟博传来FB我才又想起来参加去入训测。 【入训测】 其实在决定参加入训测前我非常的犹豫，因为我前一天还感冒到躺在床上一整天，然後因 为偷懒的原因我也很久没游过泳了，本来想要先去测时间的被感冒给打断了，一直到当天 下午才下定决心赶到游泳池，没想到完全被参加入训测的人潮给吓到了，原本林伟博给我 的消息是择优录取时间不是标准，我还以为不会有多少人，结果完完全全不是我所想的那 样!一直到交了钱上了贼船之後只好乖乖的换好装下去游，结果本来自由式就很差的我游 到二只手臂差点抽筋，硬撑着游完心底都觉得我还是乖乖回家的好，没想到完全不公布成 绩，直接全部纳入预备队完全被人数给吓到!! 【第一周】 原本就抱着已经会游抬头捷&抬头蛙参加的我原本想说救生员班不就是这样，没想到第二天 游餐一整个就被体力拖垮，完全没有想到抬头捷的50公尺看起来如此的遥远，但我没想到 这只是最轻松的一周，接下来还有更多的大魔王在等着我们去踩!结束後才知道当时的我多 麽的无知，还傻傻的相信第一周是最难撑的一周撑过後面就比较轻松的说法，没想到完全 就被骗了啊!!!!!!第一周尾巴就是抉择的时刻，一直到CPR我内心都在不停的思考要不要继 续下去，但心里面总是回响着教练说的退训有千百个理由，但是只要想着最初来参加的理由 就能坚持到最後(大概是这样?)，这句话陪着我到结训，尤其是在最後几天。 【第二周&第三周】 第二周开始对我来说依旧是游餐地狱，尤其是多了砖头教练!虽然我想大概是我很会仰漂 (有啥好得意的!)砖头教练对我来说除了前二天的侧泳让我无法游完50公尺之外，最痛苦的 就是无法在仰泳的时候休息，让接下来的抬头捷更痛苦，所以我最爱的的菜单就是一趟， 这样撑完抬头捷就海阔天空了!每次都在抬头捷被追过然後死撑硬撑游到水道头，每次游完 餐都是退训的内心小剧场，尤其是在海训的前几天的1200，还有海训後的晚上，完全就是 半90的范例阿!!!不过幸好都靠着夥伴们的互相打气撑了下来。 【移地训练】 松山泳池的前一晚因为一直想着要早起，反而一整晚都睡不着，躺在床上翻来覆去结果闹 钟还没响就爬起来准备了，但是在踩不到底的池反而让我觉得轻松，大概是不怕有人喊踩 底(虽然没踩过)但每次都会被这句大喊吓到，当然在这里最有趣的就是打桩式入水了，原 本有点怕高的我在3米跳台犹豫了好久而且因为太紧张又第2个我完全没注意到旁边问我号 码，才刚听到我就已经出跳台了，还紧张到忘记旋转上升，不过到了5米反而放开了一切， 豪爽的一脚接一脚就出去了，中间还可以想入水後要干嘛，爽度真的100%! 隔天的河训完全就把我的弊端展现出来!一边不想喝水一边游抬头捷一整个比原本更辛苦， 更何况原本抬头捷就非常的差，一整个完全跟不上班队，到最後还是偷游抬头蛙才撑着不 掉队，但是就第一次的野外游泳这次感觉运气非常好，水温可以接受水也没有十分脏。 下午原本看流程以为可以轻松一点的我尝到了放流的恐怖，原本听说防卫性屁股要抬高还 天真的以为水不会非常深，没想到根本不是，主流区的水流如此的湍急一整个攻击式游法 真的感觉不会动，完全感受到一个人在自然中的渺小，再加上抬头捷完全是我的痛，有好 几次我都觉得我大概回不去岸边了，一整个觉得生命是否今天就要到了尽头，幸好还有有 趣的垂降，虽然站出去横杆的时候一整个脚抖到不行，但开始预备姿势的时候感觉到绳子 几乎不会跟想像中的一样快速的滑动之後就放下了一半的心，真的在空中的时候反而没有 脚踏柱子的时候的害怕。 第三周的海训完全就是个大打击，因为又一次的要早起，我完全无法入睡，导致，长泳的 时候因为晕浪完全无法支撑到最後，整个眼冒金星无法呼吸，只好抢先试乘到IRB回到岸上 ，看着大家在海上做水操，听着大家在海上唱歌就会很想再跳回去班队中继续游下去，可 是我的身体完全承受不住晕浪的痛苦，一整个在海训的时候一直在懊恼，而退训的念头也 在此滋长着，总是想到某天的值日说的，就算你撑过了这次训练班，你也要自己想想你够 不够资格拥有这张证!在我看来完全无法游完全程的我根本就不够资格拿到这张证，但我 还是厚脸皮的继续待下去了。 最後，感谢29期为我们付出的教练团们，因为有你们我们才能学习到那麽多的东西! 感谢29期的同伴们，因为有你们的打气我才能撑到最後! 感谢台大救生班给了我这一生难忘的回忆! --

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