作者Lucky0105 (洋)
看板lifeguard
标题[自介] 27期 02号 李秉洋
时间Tue May 14 01:42:38 2013
编号：02 (前2-3)
姓名：李秉洋
昵称：洋 or 秉洋
学校系级(服务单位)：无 (全职考生)
兴趣： 运动- 篮球、游泳、羽球
音乐- 摇滚、轻摇滚、rap、流行音乐、古典
电影- 丧屍、动作、恐怖片
其他- 弹钢琴
报名动机：1.出事不靠人，也能让其他人更有安全感
2.延年益寿；弟说每周运动消耗2000~2500卡才能到延年益寿的效果
能同时运动、学东西又能交朋友，CP值超高阿
3.父亲催了快10年去考救生员
4.时间、地点、价格都很棒
最拿手的项目：狗爬式
最糟糕的项目：潜泳 (憋气是最大的弱点)
侧游 (很累或不注意时会没"收"的动作)
抬头捷 (速度出不来；其它式都能漂，只有这个.....)
受训心得：
前三天的受训真的体会到swim版传说台大救生班很操的恐怖，
没想到会一直遇到ㄍㄧㄥ过去的状况
在5/2医生说双膝韧带发炎，没想到一开始练的踩水这麽吃膝盖
然後看到有人被罚交互蹲跳...
原本生平遇过最折磨得是当兵在气温9度雨中堆沙包
礼拜六早上居然能打破这纪录
身体冷到全身发麻又呼吸急促，这应该不是正常的畏寒现象
当时心想:「没想到会因此退训」
但看到前面一排女生都撑住了!!!!!!!!!
本来的朋友们已经退光了，希望能在受训期间交到新朋友
给自己一句期许：女生都能撑过去了耶
得知救生班管道：PTT
想对教练说的话：教练们都很认真用心教学，在时间与状况也很明显功课下了不少苦心
辛苦了阿各位教练
想对其他受训夥伴说的话：大家都撑过来真的很厉害，尤其是本来不太会游泳的人
加油阿! 全都给他过关
备注（自由选填）：
1. 要不要留个FB？：
https://www.facebook.com/li.yi.733
2. 有没有什麽问题：感觉几天下来肌力下降很多，
今天下水前的伏地挺身15下居然会觉得吃力
是作息、饮食、事後伸展热身与其他要做调整吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.165.199.203
※ 编辑: Lucky0105 来自: 118.165.199.203 (05/14 02:01)
1F：推 appoo :疲劳吧~ 多休息 补充营养 05/14 01:45
2F：推 Qtducky :一定要好好睡觉让肌肉恢复 05/14 08:07
3F：推 durianboy :朋友退光拍拍..留到最後就是你的!好好保护膝盖！ 05/14 14:08
4F：推 tengyu :别瞧不起女生 这边放弃的男生比率比女生高太多了 05/14 14:25
5F：→ a25863796 :真的!!! 我受训时每天都深刻感受到女性的力量~!!! 05/14 23:12
6F：推 kiekieman :推三楼 我当时也是这样 但撑下来值得的!! 05/14 23:54
7F：推 dreamplant :我就是参加完救生班才知道被男性尊严女性践踏是什麽 05/15 23:16
8F：→ dreamplant :滋味...0rz0rz 05/15 23:17
9F：→ kazehong :吃饱睡好,肌力会慢慢增强,早一点睡养足精神体力~ 05/16 23:34
10F：推 craneman :加油，希望能看到你结训 05/16 23:56
11F：→ craneman :动作都还OK，只要记得小细节，慢慢做 05/19 16:31
12F：推 daimo :是我高中老师的儿子！！ 05/20 22:48