原本想要打个小说版的心得，超越青姐的8000字障碍， 没想到来到日本，不仅时差让我损失一小时， 隔个海的生活好像一天只有23小时，时间好不够用呀， 所以只好打个条列式的好读版心得啦。 动机 幼稚园和国小一二年级时学过游泳，长大後虽然没再继续学习， 但断断续续的在长假期间都会自己去游泳，名字还刚好有个鱼字(误)， 所以自认为水性还不错，(进救生班後这念头就消失殆尽了) 很喜欢自己一个人在水中游泳放空脑袋，(然後就会听到”恍神呀!!”:) 看到救生班的招生後就想， 既然都会游泳了，何不学个会游泳的人才能学的技能， 然後就利用出国前的空档报名了救生班。 (因为很怕没报上就要等一两年後，所以系统一开放就马上报名勒， 居然就这样抢到头香XD) 入训测 老实说不是很喜欢捷式，游没几下就搞的自己气喘嘘嘘， 得知入训测需要游到一百公尺的捷式， 还在开训前去抱个佛脚，复习一下捷式， 而且测验时还跟安安大哥一组，稍微感到一些紧张。 救生四式 只能说听到吴孟翰教练大骂的声音，当下感觉非常的怀念呀， 除了有这样被人钉过外，自己也这样钉过别人。 四式里的侧泳是最让我头疼的项目了， 尤其在抱砖之後夹一次脚只能前进感觉不到十公分的距离， 真是不小的打击呀， 还好每次游侧泳时都可以感受到岸上数不清的目光盯着， 不时传来修正姿势的提醒，在这边真的要感谢教练们呀！ 让我感觉至少从婴儿等级变成幼幼班等级。 至於抬头捷我就不知该说啥了，心得就是”手快断”这三字吧。 踩水 原本就可以用乱踩的方式让自己浮起来，想说这应该不会很困难， 但打蛋式的存在对於手脚不协调的我的确是个障碍， 很庆幸只花了几天就让身体习惯手脚摆动的频率， 不然面对大张歌词、砖头教练、双手出水面的攻势， 大概会让训练的每天都吃水吃到饱。 入水 如果想要看洁妮教练无言的表情的话， 只要我在他面前做浅跳式入水就可以了， 在最後的自由复习分组，我几乎花了全部的时间在练习浅跳式入水， 每次的上岸都可以看到经典表情。= = 起岸 才刚慢慢的克服侧泳障碍，马上又杀出个程咬金， 单人式起岸！orz 这根本就是一个不断在提醒我”你不是个男人”的项目， 最遥远的距离大概就是水道头和我相差的50公分吧。 松山运动中心 游餐可以使用蛙鞋，让人有变成鱼雷的错觉， 在深水池里做韵律呼吸时，脚能伸直是很棒的感觉， 三米和五米跳水对我而言就像是， 明明会怕鬼，但还是硬要去看鬼片，然後晚上睡觉不敢关灯的心态， 而杨世铭教练在我跳之前都会说一长串的心理建设， 这时我都在心里祈祷他赶快念完让我早死早超生， 待在跳水板的边缘不是那麽好受的。 五米抓沙原本我以为很容易， 但不知为何，明明已经做了舒压的动作， 大概潜到四公尺深左右时，耳朵都会莫名的疼痛， 真是脆弱的耳膜。 河训 把鱼雷浮标绑在机车龙头让人觉得好有创意又超好笑。 因为穿了超厚的防寒衣(穿起来感觉像在穿马甲)， 长泳的时候其实不怎麽会冷(只穿泳裤的教练太夸张了)， 而且还偷偷的提供了一些浮力的样子， 游起来还蛮惬意的？(中间做水操时超容易被左右邻兵狂踢) 只是转弯回游後很长一段的抬头捷， 还是让我的双手当作祭品了。 救水板的操作让我更想去玩冲浪了(大误)， 抛绳被陈柏勳教练酸的往事就莫再提了， 放流时被教练用像拎小猫脖子的方式救了起来， 有种奇妙的感觉，看来是攻击力道不够。 绳索垂降又再度让我肾上腺素飙高， 救生班应该跟极限运动划上等号才对。 海训 没穿水母衣的人没被水母螫，反而是有穿的被螫， 水母衣的水母两字是变成水母可以吸引同类的意思吗？ 海水很温暖， 但咸到让我担心多游个几趟就可以去洗肾了。 我发现不管是河训或海训的长泳， 我右边的女生会不断的在换人，彷佛风水不好似的。 话说生日小黄瓜真的不错吃。 IRB超好玩，我好想要参加这学期的种子训唷(绳索就不用了XD)， 华丽八段像是大冒险猜输的集合体，蛮佩服当初想出这个的人， 是因为怕大家吃太多水改吃一些沙平衡一下？ 回程的真心话大家真的都不怕尴尬的，开门见山的直说出来， 不是之後还要相处吗？(远目)，真的非常真心。 其他 教练模拟溺者的鬼哭神号实在是印象深刻， 每个都演技派的。 结训测得知可用马蹬式起岸时，心中有撒了一些花， 不过踩水试验真的是踩到天荒地老。 野溪实习真的是人生一个很棒的体验， 正气好可爱，而且吴家莹教练的声音超有妈妈的fu。 没想到上完救生课程，还有一堆的社课和练泳可以参加， 可惜期初社员大会对我而言就是这学年最後一次社课了， 真的很感谢所有陪伴的教练们， 还有一路走来(其实不到一个月)同甘共苦的26期夥伴们， 在我出国前可以这样燃烧生命(还有钱XD)， 期待我下一次重新踏入这美好社团的时候， 谢谢大家看到最後， 在此送上一句， 「恍神阿！」 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 126.164.18.220 ip位置好像可以纪念一下XD ※ 编辑: fish1615 来自: 126.164.18.220 (10/30 16:38)