作者loving347 (小晴天-赶场人生~!!)
看板lifeguard
标题[跑步] run run power run
时间Thu Oct 18 23:25:12 2012
登登登
又到了
啾跑时间^O^
集合时间：
10/19 星期五 下午三点半 15:30
集合地点：
台大正门 !!!暖身!!!
预计路线：
校马x1~3圈 :)
准备物品：
运动服、运动鞋、水一瓶、手表心跳表XD、毛巾头巾、......
保暖外套!!!
水跑跑人：
简跳跳、庭庭筑、才甯甯......要together的喊一声推个文 :)
昨天跑完那最後200M今天整个无法动弹Orz
还好现在又没事惹XDD
天气渐渐冷了凉了~~~
大家不管做甚麽都要记得要做好暖身&收操>///<
一起来慢慢跑~慢慢动~努力让自己一天比一天进步吧 唷呼:)
p.s.本周日10/21北市府前Samsung路跑结束拿衣服後~~~(大概七点多八点就跑完啦)
预计早上
九点冲一发
擎天岗 !!!!!!!
哈哈~
想必大家通常要嘛
骑机车上去要嘛
坐汽车上去对吧:P
这次我们就用
人类万能的双脚 跑 上 去 吧 ^O^
((这礼拜这麽多人都在偷练~今天也好多人在偷练XD))
(((那我来约大家光明正大的练吧:)哈哈耶)))
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简单‧快乐‧就爱练
--It's JUST A LIFE STYLE--
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 175.180.71.45
1F：推 angela0424 :妈咪太over了>"< 我现在是虚弱小少女T^T 10/18 23:29
2F：推 ccyaby :我有走上去过但没有跑上去过!实在太可怕惹跑上去... 10/18 23:57
3F：推 FengX :要跑上去除带吃的喝的外,一定要带保暖衣物,10月山上 10/19 00:13
4F：→ FengX :很冷,跑不动不要硬干,走一段跑一段即可~~ 10/19 00:13