作者QRAT ( )
看板lifeguard
标题水中救生动作
时间Mon May 22 01:15:29 2006
救生游法
抬头捷泳
抬头蛙泳
侧泳
基本仰泳
潜泳
水中自救
水母漂
抽筋自解：
小腿抽筋自解
大腿外侧（股四头肌）抽筋自解
大腿内侧（股二头肌）抽筋自解
踩水：
剪式
脚踏车式
蛙式
搅蛋式
仰漂
入水
岸上入水：
跨步式
浅跳式
水面潜水：
镰刀式
垂直式
接近
背面接近
正面接近
正面潜水接近
正面潜水背面接近
防卫躲避
单足压离
单手推离
逆退
潜避
解脱
正面抱头解脱
正面缠颈解脱
背面缠颈解脱
双手抓单手（抓腕）解脱
带人
拖颚
搂胸
抓发
抓腕
双手拖臂
拖颚锁腕
双手锁肩
乏泳：
扶肩
搭肩
起岸
单人
马蹬
直拉
消防员式
放下溺者
CPR 患者呕吐
休息姿势
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我是天空 你是云彩 你总是飘荡在我心中
我是焰阳 你是云彩 你总是把我气焰好好的哄
我是淤泥 你是云彩 你的泪水成洪让我不知所措
我是麻雀 你是云彩 但愿能飞到你心中让你好好的拥
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.212.181
1F：推 fishinthesea:太~太感谢您了 大腿外侧好像有第三个叫法 ? 再谢 05/22 09:20
2F：推 QRAT:第3个？你知道是那个教练说的吗？ 05/22 11:08
3F：推 Ice98:大腿前侧? 05/22 11:15
4F：推 Ozean:是 大腿外侧又叫大腿前侧 大腿内侧也有人叫大腿後侧 05/22 12:38
5F：→ fishinthesea:谢啦!!好学生问题多 但老学生记忆差 谢谢谅解 05/22 13:07
6F：推 QRAT:那大腿前侧又叫膝盖上侧，大腿後侧又叫屁股下侧.... 05/22 16:25