作者SIY (YES! 就这麽办~)
看板lifeguard
标题[训练] 醉月湖训练
时间01/26/2005 19:28:47 Wed
第一天的训练
1.发动引擎之相关事宜(见诺亚相关笔记档)
2.S型转弯前进:船过浮标一半时就必须将油门放空并将方向杆退至底再催油,此时催油
要够多才来得及转弯。
3.直线加速:将油门催大。
4.触碰浮标:开至浮标旁边,要先将船头对准浮标,快到时再稍偏,让船沿着浮标平行开
过。
5.停船入库:要先从远处稳稳开直线进库,快接近船库一半时打空档,滑行至快碰到浮标
时打倒档,切记打倒档时必须用左手压着引擎有扶手後缘避免引擎抬起,而
後调正引擎并稳稳倒出。
6.回岸:从远处先瞄准岸上,缓慢加速,距岸约2-3个船身时开始打空档,如果快接近岸
边速度又很快,开始打倒档,切记换档时一定要将油门放空,而且要将引擎转正
而非方向杆对准船中央。
注:油门加油方式和机车相反。
第二天的训练
高速行驶及倒退
1.左三圈、右三圈直线加速并高速转弯
2.S型转弯前进:同上
3.8字型转弯前进: S型去再绕另一边的S型回来
4.短距离後退:将引擎放空档并推至lock,再打倒档,跪坐船尾板手握方向杆控制方向,
此时加油和方向会与正开时相反,先试後退的感觉,如果很不稳请救者至
船头当重物,後退引擎很容易偏,最好有重物在船头,如果只有驾驶一人
时,可以多在一个沙包当重物。
5.长距离拉人後退:长距离更容易走不稳,最好有重物。
救援
首先,在开船的途中,驾驶者喊「溺者预备」,此时溺者必须手抱头,而後驾驶者喊
「溺者下」,担任溺者的人就双手护头,身体往後倒,落入水中,这时候驾驶者要迅速
将舷外机的舵转往溺者的另一侧,让船身转向,避免溺者的头、手被舷外机打到。
接着,开到一个浮标处360度转弯,将速度放慢,驶向溺者,快接近溺者的时候,驾驶者
喊「救者预备」,救者马上双脚扣入船底板的扣环,身体跪趴在左侧船舷,左侧大腿顶
住左侧船身,右脚膝盖跪於船板,右手抓着船头绳的绳头,虎口朝自己,伸出左手,准
备用双手互扣的方式,将溺者拉上船,拉上船时,可藉着大腿与膝盖的力量,加上左手内收,身体往船之右前方扑,会产生一鼓力气将溺者拉起,切记右手不可放开船头绳,双脚不可离开脚套。
当救者拉住溺者的时候,驾驶者要先加一点油使船往前开,并用左手去抬溺者的大腿,
协助溺者上船,右手则继续维持直线的方向。
注:加快开船的速度,要做的乾净俐落才漂亮!
另外练习:救昏迷溺者,驾驶必须将船开至溺者旁边停下来,救者双手锁肩拉起溺者,此
法要用很大的臂力与腰力,请大家多多加强体能!
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借用龙哥的文章:P
希望多多给予指教~
亦有WORD档~
要的还是可以跟我说:P
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我要吃遍全天下!
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