中华民国93年7月12日台视新闻 夏日戏水 先学救生术自保 炎炎夏日，你是不是想去海边戏水，不过根据统计，台湾每年都有超过四百人溺水死亡 ，提醒您，下水前除了注意天气和海象之外，学会用器材在岸上救生，以及水上自救的 技巧，才能避免溺水意外的发生。 上个月底，发生了台大老师为了救溺水学生不幸死亡的悲剧，这样的溺毙意外不断发生 ，光是六月到现在，就已经有十二起戏水溺毙事故，其实有人溺水，身边的宝特瓶用绳 子绑起来，或用塑胶袋装起来，抛给溺水的人用来漂浮，杆子和冰箱也都可以是救命的 工具，除了在岸边救生之外，溺水的人也要学会自救技巧。 整个身体都要放轻松然後四 肢下垂有必要换气的时候就用双手拨一下让头离开水面然後赶快吸一口气除了水母漂， 还有身体放松成直立状，换气时双手往下压的韵律呼吸法，都是可以帮自己争取在水中 等待救援的时间，暑假是戏水旺季，多一分准备，就能多一分保障。 台视新闻 张怡贞杨谘宜 台北报导 --

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