作者barkingdog (创世截颅南宫毅)
看板lifeguard
标题Re: [心得] 小欣冲发教练班[第八天]
时间Wed Jun 30 09:20:09 2004
※ 引述《Disconsolate (泪水伴我花消瘦)》之铭言:
: 所瑞啊,每次回家都累得像某种动物一样...
: 想上来写些什麽可是又觉得脑中一片空白...
我也是越拖越多天...
: 连今天在内我已经两天没下水操作课程了...
: 有点心虚,也有点无奈...
: 去完海训回家脚踝整个肿起来...
: 原本昨天还想做完治疗後看能不能下水,
: 可是被治疗师斥喝之後我只有乖乖包药休息的份...
: 今天中午跑到新馆偷练,想把昨天的份补回来,
: 结果才知道自己的脚打水根本没力气...
: 难怪抬头捷游得那麽吃力...
: 又开始羡慕柏盛兄的打水,能有他三分之一的威力就好了...
: 今天坐在岸上看着教材盯着大家在水里面练习新教的蝶式和踩爬泳...
: 感觉自己再不急起直追的话好像会越来越背抛在脑後,望尘莫及...
: 嗯...明天我一定要下水不可...
你可以跟我一起来当排尾喔 轻松游没有压力的 (除非你有他们口中的啥摸自尊心c)
希望你的脚快快消肿....你先忍耐一下先不要操它啦...
因为还有两个星期 而且再过几天要去溪训+海训了 一定也得一直走路
把你的脚留到那时候用吧 保留能用的mp慢慢用...也是当教练用策略学习的方法呀 ^^
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