作者dough2 (睡不着的夜)
看板lifeguard
标题上菜唷0618
时间Fri Jun 18 22:24:46 2004
前菜:
慢游 2*50
主菜:
浮板1'40自去仰回 20*50
自由式溜水 1*50
自由式点点划 1*50
蝶腰潜水 1*25
蝶腰 1*25
蝶手左一右一双一 1*50
蝶腰3333 1*50
正常蝶 1*50
五自五仰 1*50
仰手左一右一双一 1*50
仰式点点划 1*50
举手仰左去右回 1*50
甜点:
四式混100m 2*50
慢游 2*50
加菜:
随意 n*50
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实习氯中毒
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今天是带部队啦~
开两个水道
前前後後来游的超过20人...
好热闹哇~~
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◆ From: 218.34.208.24
※ 编辑: dough2 来自: 218.34.208.24 (06/18 23:19)
1F:推 igzoo:打水到最後晚节不保,抽筋了 140.112.25.179 06/18
2F:推 dreamplant:人多感觉比较不那麽累ㄟ.... 140.112.248.43 06/18