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标题Re: [心情] 原来戒断,不是忘记。
时间Tue Apr 7 02:49:15 2026
※ 引述《SanMulberry ()》之铭言:
: 有时候我会以为,自己已经慢慢好了。
: 不是那种突然想通的好,比较像是日子照常过,该做的事情都有做到,该笑的时候也笑
得
: 出来,就好像,那段时间真的只是经过而已,但其实不是,有些东西,不是离开就会一
起
: 被带走的,它会留下来,变成一种很轻的习惯,藏在某些不经意的瞬间里。
: 比如某一句话的语气
: 比如某个时间点
: 会下意识想起谁
: 前两天其实还好忙着加班,时间被切得很碎,情绪没有什麽空间可以发酵,我甚至有一
点
: 错觉,以为自己已经过了那个最难的时候,但後来才发现,不是变好了,只是还没轮到
而
: 已,连假的後两天,时间突然变得很长,长到那些原本被压住的东西,一点一点浮上来
。
: 没有特别发生什麽,也没有谁做了什麽,就只是,很突然地,觉得得少了什麽,那种感
觉
: 很奇怪,不是强烈的难过,比较像是心里有一小块,被拿走了,但又说不上来原本装的
是
: 什麽。
: 我开始意识到,这可能就是所谓的「戒断」。
: 不是因为对方多特别,而是那段互动,真的在某个地方,留下了依赖的痕迹。
: 原来人不是只会对一个人上瘾,也会对一种感觉上瘾。
: 被回应的感觉
: 被在意的感觉
: 被理解的感觉
: 这些东西一旦消失,身体好像会自己记得,然後在某些时候提醒你你曾经拥有过,所以
才
: 会偶尔又退回去一点。
: 我没有打算否认这段过程,
: 也没有打算逼自己立刻放下,只是慢慢学着,在那些突然低落的时候,不要太急着把自
己
: 拉出来让它来,
: 也让它过。
: 大概有一天,这些反覆的起伏,会变得越来越淡,直到有一天,我还是会想起,但已经
不
: 需要对抗了,那时候,应该就是真的走过去了吧。
宫崎骏说过一段很浪漫的话
"其实我很早就知道 我们不合适
但我还是拒绝了所有人
陪你走了一段没有结果的路
虽然时间不长 但毕生难忘"
你好 看你的两篇文章
想起这段话
谢谢你的文笔 读来很细腻
不剧烈但很深的情绪及自我察觉
想到人生如果像一部大约80多集的连续剧
那个人也许只出场了少数几集或更少
但带给我们的照亮、痕迹与影响
虽短暂却极有重量
人们追求自由
却能心甘情愿为某个人少一点自由
为对方做些-名为陪伴的多种事情
是不是就是因为这样
所带来的深刻感受
让人觉得依赖
有"上瘾与戒断"的感觉
明知道回想起 会遗憾低落
却仍然去回想 好多当时的画面声音温度
知道该往前
但情绪还舍不得往前走
也许就是那些细腻的感受让人更懂得爱
也更懂自己吧
祝福你早点走过 不再需要对抗
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