ShyLes 此ID只接收板友们的来信代为发文，并不替板友们转寄信件给原作者。 此为拉板公用／匿名ID 欢迎大家将自己想说的话寄站内信至【ShyLes】， 并注明是否要在文附上自己的【真实ID】。 未经同意转录此篇文章会被处永久水桶 -- 终於考过了职涯重要的考试... 这是我在111年06月写的信。完成於收到简讯之後。 依承诺发出这篇文章、感谢Shyles的帮忙 =========================================================================== -A- 在3/29结束伴侣关系的那天，我立刻回想着过去的互动、宏观地反思W和我的这段关系。 我在当天写下： 1. 爱与被爱的方式 2. 互动的失衡/失调 3. 工作的影响 4. 经济层面的信心 1. 心理学家Gary Chapman曾提出"爱的语言"的知名理论。 我和W心仪的方式都是"精心时刻(Quality time)"、但我却很频繁"送她东西(Gifts)"(分 手过两天才恍然大悟原因)、更何况W希望房间空间有更妥善的运用。 用错爱的方式让她没能真正得到被爱的满足感、无法接收到爱甚至徒增压力、无效沟通、 自我怀疑，更逐渐消磨掉我们的伴侣关系... 2. 有来有往的互相付出，是长期关系恒定的基石。W曾提议切水果带来给我、买捕蚊灯放 我住处、叫我起床... 为什麽要常常婉拒她的好意呢? (分手过两天 我才明白为什麽) 3. 交往前我们互动很佛系、我通常只有睡前回W讯息。 但热恋期频繁传讯息/影响到本业(没办法分心做好两件事、工作时很难切换情绪好好回覆 、准备考试没真正专注於此时此刻here&now)，而我们各自的工作都悄悄退步了。 4. W说过好几次自己没自信在经济方面。对我来说伴侣是同甘共苦的队友、更是一起打怪 破关的夥伴，需要妥善集合&运用两人的资源和能力，共度生活的喜悦和难关。 重点是"如何看待差异" 并且 "两人有共识、安心自在地总结/分配/运用"。 很可惜我们从没认真讨论过。 交往时，我默默请教过许多位同行(已婚/未婚/同性伴侣/异性伴侣都有)，他们和伴侣 在日常生活中的金钱使用规划... 得到他们大方的真实分享後，让我对两人的未来更有信 心；甚至有学姊和太太的职业组合和我们完全一样。但我未曾告诉过W... 没让她对未来更有安全感。 父母对我们也乐观其成，但因为我过去曾被"真的"诈骗集团骗过一笔钱，家人曾透露关心 与提醒、我竟大辣辣直观转述给W、却没细心体察她的感受、让她白白承受压力和委屈... 5. 还有 我们给彼此很多自由(交友、APP...)，但有些明明介意但没真正说出口的话。 -B- 因工作性质的需要，我频繁规律地接受心理治疗(学派是psychoanalysis)来更了解自己。 为何我不特别喜欢被送礼、却频繁送W东西呢? 以及 为何一直婉拒她的好意呢? 分手後过了两天，我才恍然大悟。 W是长女而我是(在世的)老么，我们曾经聊过身为长子/长女的压力和责任、长辈对待自己 和手足的差异和不同的期待。 原来在这段关系中，我潜意识站在小妹的角色、赠与W「潜意识以为姊姊会喜欢的」东西 、自以为能让W跨越时空得到过去的疗癒/弥补...... 也因为潜意识想让辛苦的长女能放 心地依赖和耍废、不愿让她再多操心、也婉拒她的许多贴心付出。 原来我们曾有uncouscious communication(两人潜意识的沟通)，尽管两人当下都未觉察 。 领悟到如此这般身分的错置，令我当场愕然。 分析心理学大师-荣格(Carl Gustav Jung)说过： Until you make the unconscious conscious, it will direct your life and you will call it fate.　(潜意识如果没有进入意识，就会引导你的人生而成为你的命运。) 虽然潜意识就这样 晃晃然浮上意识层面，但这段关系 已不可逆地 前进不复返了 -C- 3/29关系结束那天，我问『那我们退回当朋友吗』，W回答『这也是我所希望的』。 或许只是她的客套话、或者只是补偿作用，但我的意识层面确实希望两人能先转换关系从 朋友做起，当时也懵懂地听了别人分享的「朋友挽回法」 『我觉得我们当朋友会比较自在』是我在关系结束初期传的违心之论， 真相是：当时其实还尚未真正安放这段关系。 当时内心"认知"到难过的情绪，但"行为"上先忍痛换掉她画的手机桌布、删除LINE公告、 向她赠与的手环告别。原本约好的生日大餐只能临时找挚友兔子代打帮忙。 刚开始我们有一搭没一搭地聊天、後来我拉长联络的间隔、到最後徒留已读；『当朋友』 吗？可是啊转换关系哪有这麽快的…… 或许我们还没真正准备好、或 需要再过很久很久 以後、或 时空背景不同她已改变心意了。後来我们不再联络，我也慢慢调整好自己随缘 的 心境、真心感谢并祝福W。 但，突然有一件天外飞来一大笔的好消息，需要和她联络。 两人超过一个月没传讯息了... 我这辈子第一次找知名塔罗师做个别占卜 (有朋友说过W是我在神秘学这方面的"引路人") 我向塔罗师询问 该怎麽告诉W最适合呢? 塔罗牌的回应是"要用轻松幽默的方式" 於是，我用了"自以为幽默"的方式和她连络 在接近我们过往约定热线的深夜 结果...... 弄巧成拙 -D- 从小到大我一直是很没自信的人、常怯於直视别人的双眼；经过工作的训练只有微微改善 、被工作上的前辈多次提点、而考试的几次失利更让我不得不面对这致命伤。 虽然从小到大的人生看似平顺，但每个人都有自己的议题，我也不例外。 例如所谓的"童年创伤经验"(adverse childhood experience)：贫穷夫妻百事哀的父母多 次各自带走幼小的我和哥哥(离家出走/几次骤变的气氛/孤独无奈凝望着沉重的夜晚)、 小时候经历了家人大吵到拿刀杀人报警、已不在人世的亲生弟弟…。 或许这一切让我因此没将家人排在第一顺位吧！虽然这一切都过去了。 6月收到W的简讯虽然难过，但也很高兴她愿意表达出真实的感受、隐含种种的压力和不被 尊重。交往期间我们从来没争吵过，从讯息内容看出是由於W包容了我很多。 没有人是对方肚子里的蛔虫，除非表达出来，否则没人能真正完全透视另一个人内心的想 法；一直希望和伴侣之间能真实表达感受和想法、持续磨合和沟通、而我也不是玻璃心没 什麽伴侣不能对我说的话。W不愿意争辩.不好意思拒绝.怕造成否定；因为共兽看似光采 的社经地位；因为...... 内心的防卫机转。 或许我们太快交往太快进入关系、没能好好更了解彼此、本身也太暴冲了...... (还没听过女儿的声音、甚至让W受到惊吓...) 懒惰、爱睡觉、太纯情，当初聊到这三大缺点... 之前每次的恋爱都很纯情，或许我很晚开窍... 但从这次关系中领悟到很多。 谢谢W这次带给我的成长，至少我们都别白白失恋啊... 我：重新思考并改变了许多价值观、真正自在涵容彼此的过去/现在/未来、摈弃了可笑的 情节、也更加了解自己 W：不再像以前那样，在关系中勉强自己 爱是可以学习的、更是需要学习的。 对不起，也谢谢你。 ======================================================================= 给W： 以上是我在今年6月写的信。完成於收到你的简讯之後。 当时有很多话想说、但忍住没有回你。 其实关系结束後过了三个多月，我才真正放下并全心投入考试 令人鼻塞/流鼻水的小动物们出去旅行很久~之後才回到家里 也很巧在工作上认识了职业组合和我们相同的学姊妻妻（她们同婚通过就结婚了） 这个月通过职涯重要考试之後，我的工作时间和地点也更有选择和弹性。 原本向往考试通过後和你共享更好的生活、一起研究所进修并在各自领域努力精进、 互相分享工作上有趣的事、租房共住结婚看房买房一起整理公仔、多练习出门开车、学 外文、浪迹天涯... 如今蓦然回首，只是当时已惘然。 一起中的奖 或许也等不到平分了 每个人都应是自由的。而人生没有白走的路。 对不起，也谢谢你。 唯多祝福 ；） (bye bye 励共兽的灵魂飞走了......) -- ■■▇﹊﹊▆▇﹊▇▇﹊﹊■■. 此为拉板公用／匿名ID，不管是发文权限不足但是有。 ■。 ◤◤◥◤￥ ■ 话想跟大家说，或是想说一些害羞的事、有悄悄话不. ■ . 。 ‥ "‥◤ 。 ■ 想让亲朋好友另一半知道。 . 。 ▁ ■ ◥◢ ﹀﹀。﹤ ﹥. 。■ 欢迎大家将自己想说的话寄站内信至【ShyLes】 ◤ ■ ◣▏ ∥ ▁ ∥ ◢ ■ ◤并注明是否要在文内附上自己的真实ID 。. ◥◢ ψmkt▂▆▇▇▆▅▆▆▇▂▃ ◣▏未经同意转录此篇文章会被处永久水桶 . ▂▁ ◣▏ --

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