作者anthology (anthology)
看板learnyf
标题[问题] 专注力不够
时间Tue Jan 22 19:41:10 2008
不知道这问题在这边问适不适当
如果不合请告知，我会自D或请版主帮忙
目前不管是自学或是应付学校考试
发现注意力越来越无法集中
看个资料或是文本都要花好久时间，还不一定能记到脑子里
常常是心有余而力不足的感觉
不管在哪边看书都一样
家里、麦当劳、图书馆，甚至和朋友一起念
心思就是会飘掉
对於此我深感困扰
想请问各位有没有什麽好方法能使注意力更集中呢？
谢谢！
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