「读」门绝招》专心读书 爱看课外读物 【记者洪肇君／台南县报导】 台南县新营市新进国小六年级学生王玟婷、洪宁均、林玲筠，都是英语话剧队、广播社小 记者，各自在班上的成绩都名列前茅，她们尽量在放学前写作业，放学後运动、读课外读 物，每星期看电视、上网都不超过半小时。 「我最爱读金庸」王玟婷从小学四年级起读武侠小说，父母不禁止她看小说，却严禁上网 ，她看报纸只看体育版跟教育版，对文字特别有兴趣，负责英语广播，撰稿自己念，班上 成绩维持前三名。王玟婷说，放学前将作业写完，回家先打篮球再写书法，上课仔细听， 考前再翻一次，「通常没什麽问题。」 全校自治市小市长林玲筠是「永远的第一名」，家里开租书店，妈妈却禁止她看漫画，林 玲筠放学後最爱骑脚踏车到图书馆借书，小小年纪就看简爱、咆哮山庄，写完功课玩跳棋 ，她说，「做功课时专心很重要」能专心只要读一次，不专心的话，读再多也没用。 洪宁均家卖牛肉面，她会切卤菜也会弹钢琴，课外读物是科学杂志，强调「做功课要确实 ，千万不要用抄的」，在英语话剧队她演主角，大段的台词难不倒她。妈妈严格控管每星 期30分钟的上网时间，洪宁均上网即时通与同学聊天，对火星文颇精通，但考试时，绝对 不会笨到写火星文作答，最讨厌每周一次上网时，「竟然没有同学在网上」。 三个人的共同兴趣都是读课外读物，而且少看电视少上网，她们也承认，看电视对功课毫 无帮助，至於上网，「只有跟同学即时通聊天」并不爱玩电动游戏。她们说，书读得好的 诀窍，就在於专心，不要把时间花在无意义的电视节目、电动游戏上面。 【2006/05/27 联合报】 http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NAT4/3328888.shtml -- 　　　要消除憎恨与其他毁灭性情绪，你就要发展出相对的情绪──怜悯与慈悲。 　　　如果你有很强烈的怜悯心，非常尊重他人，宽恕就会变得很容易了。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　──达赖喇嘛 --

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