作者alwaysfriend (乂维兹乂)
看板kindness
标题[新闻] 做善事，让人时间变多: )
时间Mon Aug 6 23:35:25 2012
实习记者吴宜洁／综合报导
一天只有24小时，常常觉得时间不够用吗？美国宾州大学研究发现，多做善事可以让人感
到时间较充裕。
虽然帮助别人需要花费一些宝贵的时间，但却强化了一个人心中的自我能力及效率感，这
让时间在心中拉长。首席研究员凯茜墨吉尔说：「时间的使用方式会影响一个人对时间的
观点，所以，当人们觉得自己的时间不够用时，应该多花时间帮助别人。」
她也指出，虽然看电视、做spa可以让人感到放松，但并无法提升自己的效率感。唯有帮
助别人解决事情，人们才能减轻自己时间不足所感受到的压力。
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耶!来个日行一善
好人让世界更好: )))
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