作者ken7595 (ken)
看板kendo
标题[疑问] 剑道练习的肌肉疼痛
时间Fri May 3 10:26:58 2019
小弟最近刚习剑道,
练了一阵子之後, 发觉胫骨内侧肌肉会痛
像是胫骨症候群
请问你们有这种情况吗?
不知道是不是姿势不正确导致的？
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1F：推 ellisnieh: 痛那边感觉怪怪的，下次上课多跟教练确认下中段和移动 05/03 20:46
2F：→ ellisnieh: 姿势。 05/03 20:47
3F：→ ken7595: 不过他们其实也不太清楚，不知道是不是左脚跳跃时，没有 05/04 23:41
4F：→ ken7595: 打直的关系，老是受伤在其它人不会受伤的地方 05/04 23:41