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这年头年轻人都不年轻人了 欧不 请大家不要误会 我是说我啦XD 可能因为再接触剑道之前 我都没有做其他运动吧(只有体育课偶尔打球) 所以我深深感觉 我的体力真的超级差的:P 之前自由对练可能两场就很累了 现在可以撑到四场 可是还是觉得自己体力很差 可是看看教练跟老师们 我猜他们应该都5ˋ60岁了吧(我记得教练好像5X) 可是教练常常打了好几场都还没看到他喘 老师们也是流了很多汗可是也不是很喘 而且老师打起来都比我们激烈100倍 真的是超级羡慕的ˊ口ˋ 而且教练跟老师好像被打都不会痛的(误 我自认(?)力气也不算小 可是常常位置打不好(尤其是KOTE 跟 DO) 可是都没看过教练或老师喊痛 连个表情也没有 以後我也会变成这样吗?(大误) 好难想像 我能期待自己体力有变好的那一天吗....(远目) -- 兵法之道,惟平常心而已。 ----------宫本武藏 记录我剑道的大小事 http://blog.yam.com/user/kendonico.html --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.130.208.62
1F:推 kendofox:那不是体力变好 那是知道怎麽移动 怎麽出力了 05/08 22:56
2F:推 kendofox:付出最小力量 达到最大成效 这就是练习的成果 05/08 22:56
3F:推 aquaeelziq:我也是耶 挥个几十下手就快不行了 05/08 23:15
4F:推 boygirl01:老师说他们体力很差,没有比我们好,只是我们太用力又 05/08 23:19
5F:→ boygirl01:用错力,也还不太会配合呼吸,所以随便打就累了。 05/08 23:20
6F:→ nico0201:原来是这样阿@"@...今天老师也有跟我说类似的话呢 05/08 23:42
7F:→ nico0201:老师说我们有时候挥剑方式不对或是多余动作都很耗体力 05/08 23:43
8F:推 lsp33:主要是呼吸 05/09 00:13
9F:→ kenshin2633:要用丹田的力量~教练是这麽说的 05/09 02:11
10F:推 aipado:感触+1 体力感觉一下就用光 05/09 10:15
11F:→ kimclark:年轻人爱乱冲...不管有没有缝隙也冲!不累有鬼咧 05/09 14:46
12F:推 ataching:有洞可冲直须冲 莫待无洞都打空 05/09 18:28
13F:推 aquaeelziq:楼上...怎麽那麽湿...记得以前国文老师说 男人本性就是 05/09 18:51
14F:→ aquaeelziq:看到洞就想钻... 05/09 18:51
15F:→ nico0201:= =".... 05/09 19:01







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