http://www.ettoday.com/2007/06/28/91-2118260.htm 现代人血太油啦！　台北捐血中心去年每月报废2000袋 2007/06/28 17:12 记者蒋文宜／台北报导 血太油？！小心代谢症候群作怪！台北捐血中心28日公布一项调查指出，去年每月平均有 2000多袋血因出现乳糜血，必须丢弃，比起往年激增2.5倍。其中，男性乳糜血比率为女 性3倍之多，而且年纪越大血越油，这也反映出现代人体脂高、血太油，罹患代谢症候群 机率大！ 根据台北捐血中心统计，大台北地区2006年捐血者乳糜血发生率为5%，比2005年的2%增加 2.5倍，这显示捐血者於捐血前进食高量的胆固醇或脂肪，以致血中乳糜微粒浓度增加， 在春节过後大吃大喝捐的血中，乳糜血比例更接近1成。 医师表示，若进食超过4小时，捐出的血仍呈乳糜血状况，就得小心是身体脂类代谢异常 发出的警讯，建议最好能到医院进一步做血液检查，并从平日少油少脂的饮食及生活习惯 改善做起。 统计进一步发现，大台北地区男性乳糜血的发生率又为女性的3倍！其中30岁以下捐血者 乳糜血发生率3%，31至50岁民众乳糜血发生比率近7%，而51至65岁更攀升至近8%，由此可 见，乳糜血的发生率会随年龄增加而上升，而31岁以上的民众增幅也较大，尤其值得留意 。 台北捐血中心说明，由於乳糜血不能作为一般输血用途，必须经过捐血中心特殊处里後才 能被再度利用，若捐血者血中乳糜血比例过高，不仅捐的血报废，相对也会增加捐血中心 更多成本。 暑假将届，又进入血荒时节，台北捐血中心建议，血液反映出身体健康状况，要想捐出健 康的血，平日就应该多减少高糖、高油、高脂的饮食习惯，并适度运动，而且在捐血前一 天，最好选择清淡饮食，少食入过多的饱和脂肪酸食物，并且最好在饭後4小时之後再捐 血。 -------------------------------------------------------------------------- 有股伊藤润二的味道... 看来饮食要均衡 别吃太多油腻的东西阿 --

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