彻夜K书 效果肯定不好 记者林丽雪／报导 国中基测考期慢慢逼近，考生准备课业已经有二年半的时间，也做过很多试题练习，参加 过数次大型模拟考试，国中辅导老师认为，随着考试日期接近，考生心理、生理的调整才 正要开始，有的人会紧张得吃不下、睡不觉，或者是彻夜不眠念书，最後效果肯定不好， 最後阶段读书要有计画，例如把要读的科目分配好，计算该花多少时间。 现阶段大多数的学校留国三学生在校晚自习，除了周六、周日外，国三生早七晚十，每天 回到家已是深夜时刻。北市金华国中教师姚舜时建议，考生不妨跟着班级各科教师所设定 的进度念书，午夜十二点前上床睡觉，周六、周日则利用时间补眠。 姚舜时认为，每名考生强弱科目不同，最後准备阶段，不妨多花点时间加强弱科，利用做 笔记、画重点的习惯帮助记忆，也要勇於发问、虚心求教，常与老师及同学讨论，抓住读 书的方法。 龙门国中林姓教师指出，考生读书时要专心，若易受影响，读书环境的周围宜保持宁静， 千万不要过於疲倦，为避免心情、肢体过於劳累，科目与科目之间，应休息一下，以松缓 神经，每天空下一段时间，安静地想想自己这一天的生活是否有需要改进之处。 【2006/03/24 民生报】 http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NAT4/3227711.shtml 有效的学习方法 http://0rz.net/091ca 作者：陈灿辉、陈昭仪 （本文作者前者为交通大学兼任副教授，後者任教於国立台湾师范大学） -- 【俺爹俺娘】flash动画档 http://www.ntnu.edu.tw/dsa/activity/2003new/mamailoveu.swf 这个世界上，只有父母亲给我们的关爱，是永无止尽的 一旦失去了，世上不会再有人，愿意这样对我们了 --

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