图文版 http://tw.myblog.yahoo.com/kikie1214/article?mid=736&prev=741&next=733 大家都说，去Bali一定不能错过的就是做SPA，因为在台湾做SPA很多时候都 是on上机器，徒手按摩的机会很少，而且Bali SPA价格比台湾低很多，所以 甚至每天做都不觉得可惜！後来我们才知道，"SPA"和"massage"是不一样的 喔！SPA是除了massage之外，又多了一些泡澡啦、去角质啦之类的步骤，真 是享受中长知识阿！XD　 在峇里岛的路边可以看到满坑满谷的SPA店，大部分都是收美金的，我们这次 是选择去导游推荐的地方，当然导游一定有从中抽成，如果想省钱的话建议 最好自己去找网路上推荐的店，因为价格真的差很多！像同事跟我说她之前 去做四手按摩两小时，才花15元美金，跟一般导游推荐的四手按摩价钱大概 差了3-4倍吧！所以就看自己的选择罗！大部分的SPA店预约时间都是在双数 整点，eg.六点、八点、十点，如果自由行的行程安排可以注意一下。 一般做按摩的程序都是选精油→热水泡脚、小姐刷洗脚部→更衣→进行按摩 →结束喝茶，做的时候我们是趴在有洞的床上（约诊疗床大小，很像复健在 用的Bobath Bed XD），会放一盆加了精油的热水在洞的下方，於是在过程中 都可以闻到精油的香味。如果是导游介绍的店小姐们一定会讲国语，不过主 要是以手势沟通，如果觉得压太重了就比小指、压太轻了就比大拇指，刚刚 好则比OK，你如果跟她们说英文搞不好她们会吓一跳～:P　每张床下面都会 有可以上锁的柜子供放东西，但是因为做按摩时也脱光光，所以钥匙要放哪 就要伤脑筋一下了～ 因为我们这次是跟团，行程中就有安排了一个在Inna Grand Bali Beach Hotel的lulur SPA，所以我们在第一天和第三天晚上又额外多做了两次按摩。 我们这次去的地方有： ＊Jasmine Aromatic House（香精屋）： 这家店只有做massage，有精油按摩、热石按摩、草药按摩、古式按摩等，我 选了精油按摩（USD35），阿摸则是选择热石按摩（USD40）不知道是因为第 一次体验还是怎样，我觉得这家小姐在做按摩的时候是最细心的，从刷脚开 始都很轻柔，做的过程中也会先轻柔地把我们的四肢摆好後再开始进行，一 点都不粗鲁。我选择了名叫sweet sleep的复方精油，是很清香的味道，虽然 很助眠但是我还是保持清醒。:P（题外话，真的很多男生可以在按摩的时候 睡着ㄟ！一直听到打呼声！）阿摸的热石按摩就是用滚热的石头在身上按压， 促进血液循环，据说很烫，在进行时手好像要帮忙固定石头位置一方面也可 以调整热度，我一直听到石头碰撞的声音～XD　这间的环境蛮乾净的，按摩 室里面大概有六张床左右，用医院那种帘子把床之间和外面隔开。=_=　做完 之後要填写问卷，看对於环境、手法等是否满意，似乎华人开的店都有这种 玩意～orz　 ＊The Aura Hair Spa 我们到这家店的时候，刚好遇到满满一团台湾人做完要离开，这家跟前一家 不一样的地方在於有hair spa，也可以选择按摩+hair spa，总共三小时，要 多加USD10。虽然又选了舒眠的精油，不过是不同的味道。等到开始做之後有 点傻眼，因为薄荷的味道超浓的，很像肚子痛时会抹的薄荷油！XD　不过闻 久就习惯了，而且真的还蛮舒服的～这家的小姐我比较不满的是他们有一点 粗鲁，在刷脚的时候好用力，觉得皮肤快被刷破的感觉，而且一间里面放的 床数就更多了，如果要我选的话会比较喜欢第一家的感觉！ ＊Lulur SPA in Inna Grand Bali Beach Hotel, Resort & Spa 所谓的lulur SPA，指的就是去角质的SPA，我一直以为是一家店的名字。:P　 SPA room是两个人一间，进去之後也先更衣，然後刷脚，这边的水就不用精 油了，而改用玫瑰花瓣，好浪漫喔～～後来就先进行约45分钟的按摩，不过 因为没有用精油所以搓的时候摩擦力有点大。按摩完之後就开始去角质了， 他是用一些香料及草药，加在优格里面开始去角质，抹在身上的时候很冰很 冷！XD　搓完之後床上都是屑屑，但是因为去角质霜的缘故结果体积变得很 大，散布在整个床上有点恶心，翻身时压在屑屑上真有种奇妙的感觉～囧rz。 去完角质之後先冲个身体，然後就可以泡澡罗！是花瓣浴耶～好开心！害我 整个都开心地在洒花瓣～XD　在泡的时候还会提供姜茶，感觉非常有益健康！ 泡完之後再冲个身体就完成啦，一整个香喷喷的～做完SPA之後还可以到饭店 的沙滩上去走走，那边的沙好漂亮，而且有好多漂亮的贝壳和珊瑚！真是个 难忘的经验。我有看了SPA的传单，这样105分钟左右要USD45，还算蛮高级的 价钱！ （不过我这几天做完按摩有个心得，就是如果身上有涂抹东西一定要冲洗乾 净，尤其是精油，不然毛孔会被塞住，我的手臂就长了很夸张的大粉刺。=_=） -- ο 小天使．飞～！ ☆ ○β ︾◥═ .∵.*。.。O.∵*.。.。o.∵.。.*。o。∵。.*.。ο˙* http://tw.myblog.yahoo.com/kikie1214/ http://picasaweb.google.com/kikiechen --

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