又是我啦! ※ 引述《fakelion (没耐性)》之铭言： : 一、梦境：给梦下个标题--「弟弟车祸 」 : 在一个稍微空旷的马路上，不记得是什麽原因，我跟妈妈还有姐姐下车不晓得在讲什麽事 当自己还在犹豫想要讨轮时, 现实的车子正在移动 : 情，留弟弟一人在车上，後来车子突然开动了，看着车子往前开只能在後面嘶声力竭的在 : 後面追赶呼救，但却是无能为力，後来就被吓出一身冷汗醒了，醒了後我呆了1分钟吧 : 眼泪开始不停流，当然是想到了很多事情跟梦境无关在此就不赘述了。 自己的亲人被载走or离开.。反应的是自己失去了什麽东西.. (透过亲人反映出来) 以感觉来说.害怕失去.却无力改变.. : 三、现实： 睡眠不好..基本上有几个问题.. 1.本身思虑比较多..烦心的事比较多.. 处理掉事情 or可以睡前做些运动让自己疲劳=>睡着.. 2.生理问题.. 之前看中医时有提到是胸腔累积过多2氧化碳... 所以建议给人推拿一下or深呼吸... 3.小夜灯 尤其是小朋友对光的感觉比大人强烈.. 往往会造成人的焦躁不安..也是失眠的关系 4.饮食 过多的咖啡因.例如茶,咖啡...等 尽量避免喝他 Ps:基本上现实是你压力or近况的描述..这发文时都有写到..= =a 并不是只是问你有没有压力.很大还是很小....= =a -- ◢ ▅▇▅▃ ◣ █ ◢╱◤ ◢ ╲◣ █ 下面没搂 █ █▏●◥●▉█ █ 这人物可爱吧! 科科 █ ◥▋ – ▍◤ █ █ ◥ \/ ◤ █ ◥ ▲▲ ◤ --

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