我从小就是个容易睡着超会做梦的人 睡着不用五分钟一睡着几乎开始做梦到天亮不会停 有时候是不同几个梦 记的小时候会一直重覆做同一个梦(是一个觉得很可怕压迫感很重的梦) 後来比较长大就不再出现了 几年前我被诊断有解离症 那阵子每天都做梦梦到醒不来都是一些很可怕的梦 被追杀之类的一醒来就哭 哭完又睡着 後来解离症情况已经改善很多 都不影响生活了 可最近一直又做恶梦 1.前阵子是睡觉时身体常不能动弹可是意识很清醒 我在梦里一直大叫可叫不出来感觉很害怕 先说明觉得有东西压我之类 我通常要开始尝试动身体各部位(如眼睛..手指) 假如有个小地方能动了或者有人叫醒我 我才可以脱离那状态 2.最近也是常梦到我灵魂出窍可出到一半卡住了 这次我能大叫可是没人听的到 就卡一半 场景有时在我间有时候在一个很古老的地方 而且这次我觉得我可以动可是身体不理我 也是直到睡我旁边的人叫醒我才解脱 3.就算不是上两个那种不能动的梦 也是吓的半死 被追杀被打受伤流血被鬼追一类的 4.我很少做甚麽快乐的梦 可我超经常会有那种那地方我没去过可是一去到我就会说我看过那种的 依我男朋友说法他常睡到半夜就听我呼吸很集促 然後就开始叫醒我 我一醒来就一直告诉他很害怕 可一下又睡着 有时候一睡着又回到同样壮态可能又要被叫醒一次才没事 这样白天醒来都很累 而且这种状况只能用频繁来形容 我该怎麽办咧 去看睡眠科?精神科?去看解梦?还是去求神? 各位给点意见吧 --

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