资料来源:http://myurl.com.tw/2ios 得到藏宝图 　　学习释梦是不是很困难呢？ 　　释梦的方法说难不难，说易不易。说难不难，是因为我曾经在大学心理学课上讲过释 梦术，不过两三个半天就有许多学生初步掌握了这门技术，而且成功地破译了自己或别人 的梦。说易不易，这是说如果元人指点，完全靠自己摸索，只怕十年八年也未必能摸索出 规律来。当然，如果你读了关於释梦的书，而且这本书写得很好的话，你也可以很快就掌 握释梦技术。弗洛伊德的《梦的解析》，弗洛姆的《梦的精神分析》都是关於释梦的好书 。读一读这些书，并且认真实践，那麽半年一年之後，你或许就能释梦。当然，你如果把 我这本书读完并且认真实践，半月一月之後，你或许就能释梦。个别聪明人还可以更快些 ——为什麽看我这本小书比看伟大的心理学家弗洛伊德和弗洛姆的书还好呢？原因很简单 ，弗洛伊德和弗洛姆的书都不是为了教人释梦而写的，而是为了说明他们的理论而写的， 对於一般人来说，太高深了，学起来很不容易。 　　弗洛伊德的《梦的解析》，在80年代未在我国出版了几万册，近年来也一版再版。读 过这本书的人很不少，可是从这本书学会了释梦的人只怕一百个人里也未必有一个。因为 弗洛伊德的书非常难懂，梦的显意。梦的隐意。意识。前意识，潜意识。原发过程。继发 过程……等等术语你必须都明白了，你才能搞清他说的是什麽。厚厚地像砖头似的一本书 ，又充满思辨。推理和论断，一般人就算下定决心，没有一年半载也读不完这本书，如果 你决心不够大，那只怕你永远也看不完。 　　弗洛姆的那本书还好些，薄薄的一小本，不过十几万字，语言也还比较通俗易懂。可 惜那本书里直接写释梦术的只有第六章一章，25页纸，举了十来个例子。对说明什麽叫释 梦术来说，这些篇幅够了，但要教会读者释梦，这麽一点篇幅是远远不够的。 　　作为心理医生，释梦是我常用的基本技术之一。十余年来，积累了一些经验，在同行 交流时，大家都对此很有兴趣。我在北京大学等十几个高校作过讲座，听众也都十分有兴 趣。不少人希望学习释梦，想请我教释梦的方法。 　　可是我有些犹豫，担心有些心地不够善良的人利用释梦术探查别的内心，发掘别人的 隐私，担心有些人不能接受梦所揭示出来的事实；担心有些人使用释梦术时出了错误。 　　古代人，比如周公吧，很可能掌握了释梦的技术，可是他却从不传徒弟，也不写书。 《周公解梦》之类的书浅薄错谬之处很多，肯定不是真懂释梦术的人所写。那麽，古代的 释梦大师为什麽不愿意传授这种技术呢？一方面是为了垄断：我会写字你不会，我就胜过 你；我会释梦你不会，我也胜过你。另一方面则是出於一种信念，认为：「天机不可预泄 」，认为「多知者不详」，教人释梦会泄露天机，使别人多知，是不好的。 　　不要从迷信的角度去理解「天机不可预泄」，这种信念的意思是，如果我们知道了有 关他人的未来的事，而且我们把这种知识说了出来，就会干扰事件的自然发展，而这是不 好的。 　　所以，在我犹豫了一下决定还是写这本书时，我也决定了至少要先说上几句话给有心 学习释梦的朋友，以减少可能会有的消极作用。 　　首先，希望大家把释梦术用来帮助别人或了解自己，不要用於伤害和算计别人。不要 损害自己的「阴德」。「阴德」这种说法并不是迷信，只是一个比喻。如果你用释梦算计 别人，你将受到自己潜意识的惩罚。如果善於释梦，你将很容易洞察别人内心，发现一些 别人自然还不十分清楚的东西。 　　你可以因此而战胜别人。但是，另外一个心理过程也在同时进行。释梦是你和自己潜 意识的沟通，经常释梦，你潜意识中的各个原型都将被激发。每一个原型彷佛一种性格模 式的人，原型有极大的心理力量。一旦你和某个原型有共呜，你的性格会越来越接近这个 原型。荣格发现，人的原型有「智慧老人」，「阿尼码或阿尼姆斯」，「太阳王子」等许 多种，各有其典型性格，例如当「太阳王子」原型被激发时，你的性格会开朗、活泼、洒 脱，如同王子。 　　如果你经常利用释梦去做损人的事，就会唤起另外的原型：黑巫师或魔法师，使性格 变得阴郁、鬼气森森，而使你自己的潜意识失去平衡，将来，潜意识的冲突会引起心理疾 病。 　　所以，释梦只应用於对人对己都有利的目的。 　　再有，对释梦的结果也不要盲目轻信。假如你通过释梦，断定你丈夫和你妹妹有好情 ，不要贸然相信。因为你的「原始人」可能会有错的时候，再说你对梦的分析也极有可能 会出错。要把梦当做一个启发，不要当成证据。 　　何况，梦中的显示更多的是展示心灵层面的事件。也许进一步分析，你会发现：「丈 夫」是你自己性格中男性化的一面的象徵，而「妹妹」则是你自己性格中幼小的一面的相 片。他们之间的关系是你内部心理整合和谐的象徵——这本是一个很好的梦。 　　梦是十分复杂的，多层面的，不要轻易以为自己已完全了解了一个梦。 　　还有，作为一个释梦者，必须对人对己要宽容。人非圣贤，很多人在梦里都会有一些 「不好」的愿望，比如想揍他的亲哥哥，或者想强奸邻居女孩等等，对此一定要能宽容。 　　我们的道德只要求人们不干坏事，并没有严格到不许人们在梦里想想坏事。如果在梦 里人人都被迫遵循道德标准的话（实际上，这是不可能的），这世界或许能增加几百个好 人，可是却会增加几百万个因过分压抑而发作的精神病人或心理变态者。 　　还有一点是，当你为别人释梦时，务必要考虑一下，能不能把释梦揭示出的事情告诉 对方。如果对方很脆弱，那就不要把他承受不了的事情告诉他。再有，假如在大庭广众之 下，一个女孩说出一个梦请你分析，而这个梦是写她的性幻想或性隐私的，你最好假装释 不出来。 　　释梦的最深的危险就是干预了心理发展的自然进程。我们现在都很了解，自然界有它 自然的自平衡和自然发展，有一个生态系统环环相扣，有时一些善意的干预会打破自然的 平衡。例如，如果你同情美丽的鹿而把恶狼斩尽杀绝，你会发现过不几年鹿就会大批死亡 ：或者因为没有了狼，鹿繁殖过快，结果吃光了植被，造成了大饥荒，造成大量死亡。或 者因为没有了狼，病弱的鹿没有被狼吃掉，造成鹿群的素质下降，对疾病抵御力下降，造 成瘟疫流行和大量死亡。所以，我们都知道人类对自然界的干预要有限度。 　　同样，一个人的心理也是一个环环相扣的大系统，而且是一个演变之中的系统，有它 自己的节奏和过程。有时人必须要经历一些苦难或痛苦，心灵才能成长。在这种情况下， 你哪怕是出於善意使梦者避开了这种痛苦，你也会破坏了他心灵成长的自然进程，有害於 他的人格完善。在这种情况下，你的释梦知识就是「不祥的。」当然，一个人如果能通过 释梦而干扰心理发展，那他的释梦水平已经是相当高了。 　　这样的人我想是极少的。但我还是想提醒这极少的几位朋友，「大道自然」，我们应 以谦卑的心面对心灵的无穷奥秘，切不可狂妄自大，试图做人力所难以做到的事情。 　　如果各位读者能接受我的这些劝告，那麽，让我们开始释梦术学习，踏上这一寻找和 开启宝库的行程吧。 　　芝麻开门：释梦 　　现在我们已来到宝库附近，也写着谁也不懂的怪字的石碑是我们找到大门的关键。 　　我曾多次打过这样的比方：释梦顺破译用未知的文字写的文章。考古学家挖出一块石 碑，上面是一种谁也不懂的古文。考古学家想知道石碑的内容，他怎麽办呢？他会首先寻 找某种现代文字相似的字，因为很可能这个字和那个现代文字意义相近。假定他看到一个 字「１」有点像「日」字，他就先把这个「１」当成「日」字，然後再看石碑上这个字出 现了几次，周围是些什麽字，从而猜测出周围的字的意思。猜出几个字後，他再由这些字 猜则这篇文字是写什麽的？是记载一次日食？还是记载一次祭典或一次战争？最後他根据 猜测的主题去推断其它的字是什麽？尽可能地寻找旁证证明自己的猜测。最後他能自圆其 说地把全文释译出来。 　　释梦也有点像文学评论家解释一首难懂的诗词。比如李商隐写了一首诗题为《锦瑟》 ：「锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。沧海月明珠 有泪，蓝田日暖玉生烟。此情可待成追忆，只是当时已惆然。」 　　这首诗是什麽意思呢？我们首先要在诗句里寻找可以理解的片段。比如从「思华年」 上，我们猜测这首诗或是感叹年老，或是追忆往事。从「此情可待成追忆，只是当时已惘 然」，猜测这首诗是追忆往事。因为提到了「当时」，可见写的是过去的事。由这样一些 片段材料中起来，我们可以猜测，本诗主题是写一个爱情故事。当然另外一些人可猜测为 只是对人生的感慨，对没有当上大官的惋惜。从主题出发，我们又可以去推断一些难解的 句子：「沧海月明珠有泪』，或许是追女友的一次垂泪，甚或是对性爱过程的描写。总之 要能自圆其说，旁证充分，也就成了一家之说。 　　释梦的过程类似译远古文字或解释文学作品，但是还稍有不同。有时它比译远古文字 难，难就难在每个人的梦都使用了一些只有他自己用的「词汇」。有时它又比译远古文字 容易，容易处在於我们可以通过和做梦者交谈，从中获得许多信息。而译远古文字时，我 们总不能要求墓中的枯骨告诉我们刻这一块石碑是为了什麽吧？ 　　下面我讲讲如何在梦中「找出能懂的字」来。 -- Life can be understood only by looking backward, but lived only by looking forward. ~ Anonym --

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