虽然自古以来人类对梦就有浓厚兴趣，但真正对梦的科学化研究，却只是近百年来的事。 对梦的研究历史中，大致分为两个时期，第一个时期是对「梦的解释」，第二个时期则是 对「梦的研究」。 事实上，佛洛伊德对梦的研究，溯自一九八五年从事分析自己的梦经验开始。佛氏的《梦 之解析》，被後人誉为改变历史的的书籍之一，原因是，佛氏在该书内对人类作梦一事， 提出划时代的独特解释。 当事人所陈述的梦，只是一种象徵性的表达，在象徵之後，隐含着另外的意义。所以当事 人所陈述的梦，必须加以解析。否则，连当事人自己也不能了解梦境的真正意义。 佛洛伊德发现，经过梦的解析之後，不但可以揭露出精神病患症状之後隐藏的病因，而且 也可由之探究一般人潜意识的心理历程。 因此，佛洛伊德认为「梦是通往潜意识的捷径」。 药根据心理学家的研究，作恶梦现象与儿童日间情绪压力有关。日夜压力如不能轻易解除 。使儿童对早晨起床一事，难免形成心理上的焦虑与恐惧。为父母者如发现儿童在早晨起 床重复一再出现作恶梦现象，除注意儿童日间生活之外，应带儿童去看心理辅导人员或精 神科医师。 对当事人所陈述的一切梦的内容，便称为梦境。梦境分为两个层面：一为显性梦境、一为 潜性梦境。 显性梦境─ 　　　　　是当事人醒来後所能记忆的梦境。是梦境的表面，属於意识层面。 潜性梦境─ 　　　　　是梦境深处部为当事人所了解的部分。是梦境的真面貌，属於潜意识层面的梦 　　　　　，其情境是当事人无法陈述清楚的。 　　按佛氏的说法，在人的潜意识层面中，平常存在着一些被压抑的与性有关的冲动或慾 望。因此等冲动或慾望不为当事人意识所接受，不容其表露於外，只有在睡眠时，意识层 面的的压力放松之际，才会乘机外逸。并以伪装方式，形成不为当事人所能了解的潜意识 梦境。 　　梦的解析，其目的即在根据当事人所陈述的显性梦境为起点，进一步探究潜意识梦境 中所隐含的真正意义。 　　当事人醒来之後，他所陈述的来自意识层面的显性梦境，事实上是潜意识层面潜性梦 境，经由改头换面的伪装方式方式转化而来的。从不为当事人所了解的显性梦境，其间转 化的过程，佛氏称为梦程。 在梦程中的内容上产生四种变化： 简缩─ 　　　显性梦境中的情节，要比潜意识中的情节少而简单。所以只凭当事人对显性梦境的 　　　陈述，对梦之真实意义的了解是不够的。 转移─ 　　　从潜性梦境转化为显性梦境时，梦境中情节可能彼此转移；当事人所陈述显性梦境 　　　中的次要情节，可能就是潜性梦境中最重要的。 象徵─ 　　　潜性梦境中被压抑的冲动或慾望，以象徵性的表徵在显性梦境中出现，藉以逃避意 　　　识的禁忌。 再修正─ 　　　在当事人陈述其显性梦境时，多半是有意无意地再对梦中情节加以修正，甚至添枝 　　　加叶，使听者闻之较合逻辑。 就梦的功能而言，佛氏伊德认为，作梦即可使慾望满足，又可充当睡眠守护者，俾使睡眠 充足。平常被压抑潜意识层面下的诸多冲突与性慾，如日久不得宣泄，难免因累积过多而 造成心理适应困难。 --

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