: 　　　不好意思，文中的感觉... 很像幽闭恐惧症。 : 　　　以前看过的资料，患有幽闭恐惧症的人身处密闭空间时会出现一些症状， : 　　　不只是你，很多人都可能会有，尤其当人独自处於一个密闭空间过久时， : 　　　也会产生类似症状，例如：头晕，呼吸不顺畅，心悸等等 : 　　　建议你暂时别听那卷录音带，催眠并不一定要想像进入电梯才行， : 　　　也可以想像你身处一舒服的草地或是美丽的沙滩倾听海浪声享受微风， : 　　　所以，可以将你的情形跟那位催眠老师说明一下， : 　　　改用其他方式也不错！ : 　　　补充几个提到幽闭恐惧症的网址，可以让你参考看看... : 　　　希望对你有帮助.. : 　　　http://www.healthwise.org.hk/az/chinese/html/phobias.asp?docid=301 : 　　　http://www.dryahoo.org.tw/%A6%B8%BA%F4%AD%B6/%BD%C3%B1%D0%A8%AB%B4Y/ : 　　　%AEa%AEx%C2%E5%BE%C7%AC%EC/%A7%E7%B8%D1%AE%A3%C4%DF.htm 谢谢,我有上去看了,我的情形和幽闭恐惧症不大一样,我是只怕地面以下的地方, 密闭空间我并不怕,小时候甚至还喜欢躲在密闭空间里,觉得很有安全感,例如橱柜.纸箱 电梯是因为会通到地下,所以会有点怕,我想这应该是另一种形式的恐惧症吧 另外,你给的建议很不错喔,因为我听到海浪的声音,风吹的声音就会比较容易入睡, 我会试试看的,感谢~ -- 再见明天 明天只在我梦里面 梦中的我是否只得走向黎明... --

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