作者inwardness (忙忙忙)
看板interdreams
标题[情报] 纾解压力的几个方法3--冥想练习
时间Mon Jan 31 14:16:17 2005
有好几个冥想的练习
望梅止渴的效果很大
请参考：
http://residence.educities.edu.tw/psydanny/practice/index2.htm
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和你现实状况符合吗ꄊ 例如：我的确是个要求很高的人。
梦境与未来有关时请在事件发生後
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例如：考研究所以前我梦见高中数学考了一百分，结果真的考上研究所了。
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