作者oyuyio (yuyu)
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标题[新闻] 小综骑马增强性能力 林依晨湿身相伴 惨变O型腿
时间Wed Jan 28 13:59:00 2009
小综骑马增强性能力 林依晨湿身相伴 惨变O型腿
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090128/4/1dmo4.html#Scene_1
中时电子报 更新日期:2009/01/28 04:32 洪秀瑛/台北报导
很多人在过年时大吃大喝,萤幕夫妻档郑元畅(小综)、林依晨带大家离开电视机和麻将桌,体验骑马健身时尚运动,小综在马背上英姿焕发,很有Man味,林依晨则像个优雅公主,教练透露,骑马有助增强性能力,小综也认同,直言是因为和嘿咻动作很像,他还贴心提醒,「姿势要正确,蛋蛋才不会被挤压到。」
拍戏受过训 仍然怕怕
小综和林依晨都不是第一次「上马」,他在两年前,为了拍古装剧《庚子风云》,学了一堂课,在大陆拍戏,马儿却都不受控制,所幸骑马镜头不多,轻松拍完,林依晨去年因为要拍《射鵰英雄传》,也曾在许安进和弟弟许安成投资的汉诺威马场学10堂课,这次重回旧地,上马前,她还是心惊胆战。
先培养感情 直讲好帅
林依晨先和马儿培养感情,不断安抚牠,还在耳边说牠好帅,小综贴着马脸,搞笑要牠看他们在中视、八大偶像剧《我的亿万面包》,两人骑10分钟,马上湿身。林依晨下马後,笑称自己成O型腿,小综双臀抽筋,他频说:「好累,全身酸痛,但快跑时,有人马合一的感觉。」
运动好处多 有助塑身
教练指出,骑马好处多,40分钟运动量,等同慢跑5千公尺,因为骑马姿势要挺胸、缩腹,身体配合马匹的自然律动,可以达到减肥塑身效果,且下半身会和马体紧密摩擦,有助臀部、大腿和小腿的曲线雕塑,一举数得。
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