小综骑马增强性能力 林依晨湿身相伴 惨变Ｏ型腿 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090128/4/1dmo4.html#Scene_1 中时电子报 更新日期:2009/01/28 04:32 洪秀瑛／台北报导 很多人在过年时大吃大喝，萤幕夫妻档郑元畅（小综）、林依晨带大家离开电视机和麻将桌，体验骑马健身时尚运动，小综在马背上英姿焕发，很有Man味，林依晨则像个优雅公主，教练透露，骑马有助增强性能力，小综也认同，直言是因为和嘿咻动作很像，他还贴心提醒，「姿势要正确，蛋蛋才不会被挤压到。」 拍戏受过训 仍然怕怕 小综和林依晨都不是第一次「上马」，他在两年前，为了拍古装剧《庚子风云》，学了一堂课，在大陆拍戏，马儿却都不受控制，所幸骑马镜头不多，轻松拍完，林依晨去年因为要拍《射鵰英雄传》，也曾在许安进和弟弟许安成投资的汉诺威马场学10堂课，这次重回旧地，上马前，她还是心惊胆战。 先培养感情 直讲好帅 林依晨先和马儿培养感情，不断安抚牠，还在耳边说牠好帅，小综贴着马脸，搞笑要牠看他们在中视、八大偶像剧《我的亿万面包》，两人骑10分钟，马上湿身。林依晨下马後，笑称自己成Ｏ型腿，小综双臀抽筋，他频说：「好累，全身酸痛，但快跑时，有人马合一的感觉。」 运动好处多 有助塑身 教练指出，骑马好处多，40分钟运动量，等同慢跑５千公尺，因为骑马姿势要挺胸、缩腹，身体配合马匹的自然律动，可以达到减肥塑身效果，且下半身会和马体紧密摩擦，有助臀部、大腿和小腿的曲线雕塑，一举数得。 --

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