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在培养规律作息以及早起的习惯中 现阶段半夜常突然醒来 在学习早起的过程中 了解到 当睡不着时 看书会远比滑社群软体或是看影片还来得好 但因为空间有限等等原因 很少实体书 目前也没打算买纸墨水机器 所以想用手边的iPad mini来看书 但是3C产品的蓝光又会影响睡眠 所以请推荐 兼具挡蓝光效果的膜 加上最近也有渐渐开始用iPad做笔记的习惯 有apple pencil 2 现在的普通膜写起来很滑很不好写 所以必须是类纸膜 总之请推荐好用的类纸膜 并且有挡蓝光效果的 对这类产品不熟 价位的话 可以接受贵一点的 毕竟如果费了功夫贴完了 发现不如预期 在那换来换去也是浪费时间 不如把钱省在别的地方 谢谢各领域的板友 有你们真好 祝你们每天愉快 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.200.112.9 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/iOS/M.1728324206.A.6E3.html
1F:推 snake570: 认真说,就算抗蓝光,用iPad看书还是太伤眼,能的话还是 10/08 07:03
2F:→ snake570: 买阅读器实在些 10/08 07:03
3F:→ oopsskimo: 降低白噪点跟夜览打开 10/08 07:07
4F:→ nijikaDorito: 要确实改善睡眠品质 还是把影响因素都排除吧 10/08 07:27
5F:→ nijikaDorito: 可以先从一本纸本书开始 也不会一下子就看完 10/08 07:28
6F:→ nijikaDorito: 後面再来决定是不是要这些东西 10/08 07:30
7F:嘘 sense10936: 怎麽看都觉得是叶家的前导文 10/08 08:07
8F:→ oopsskimo: https://youtu.be/J4YENoKqiwM 10/08 08:14
9F:推 nike319546: 叶配推文倒数中 10/08 10:20
10F:→ oopsskimo: https://youtu.be/3xefgWX8K4I 10/08 11:09
11F:→ oopsskimo: 专家说25%就好 结果一堆说什麽抗蓝光60%的XDDD 10/08 11:11
12F:→ oopsskimo: 印象中OLED最容易色衰的 还是蓝光 10/08 11:13
13F:→ oopsskimo: 等於用久了萤幕本来就会越来越黄 10/08 11:13
14F:→ oopsskimo: 而且OLED调越亮越容易衰退 开降低白点值 才是正解 10/08 11:15
15F:→ jjjj222: 配得有够烂的... 蓝光问题把头顶上的灯泡换黄色的最有用 10/08 16:27
16F:→ jjjj222: 然後有睡眠问题, 睡觉前他妈就不要滑这些3C 10/08 16:28
17F:→ jjjj222: 你滑这些手机平板, 就算整台切成黄色也一样影响睡眠 10/08 16:28
18F:→ jjjj222: 最有用的就是去买智慧灯泡, 白天白光晚上黄光 10/08 16:30
19F:→ jjjj222: 这些产品还能自动定时切换色温, 有睡眠问题的参考一下 10/08 16:31
20F:推 lordmi: 三立内容误导很大 吸收型镜片一般来说不会做到50 我两种 10/09 15:45
21F:→ lordmi: 都用过,效果只能说聊胜於无 现在预算拿去加依识路 10/09 15:45
22F:推 zmink: [问题] 请推荐兼具抗蓝光的iPad类纸膜 10/15 14:00
23F:→ zmink: 推荐Hoda可以滤蓝光的类纸膜,有贴没贴差很多! 10/15 14:04







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