作者sosor ( )
看板iOS
标题[问题] 管理使用手机时间 app
时间Sat Apr 11 08:38:25 2020
机型：6s
系统版本：13.3.1
问题描述：
本身有强迫症（有医生诊断，也有在服药）和ADHD
滑手机常常不小心滑到僵屍状态，但读书工作又难免用到手机（字典、笔记、查资料）
希望有相关的 app 可以协助我
我知道iphone有「萤幕使用时间」，但需求不完全符合
需求：
A、
纪录使用手机时间，以及各app使用时间
将特定app加入白名单，不列入统计时间（像是读书工作用app就不希望纪录）
纪录解锁萤幕次数
可以以曲线图或长条图一览一周、一月内的使用手机时间及次数
总时间达一定程度跳出警示
B、
开启萤幕後使用时间达特定时间（如15min、30min、1hr
）跳出提醒
C、可以锁定接下来的时间里有些app不能使用
ABC 可以是同个 app，三者也可以分开，A 则希望这些功能都在同个app
更好的状况是全部在同一个app，不然切来切去会提高我分心的程度
一直很困扰，希望大家可以帮我qq
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1F：推 chenming867: iOS有这个吗？我只知道B跟C Pixel有内建 04/11 10:15
2F：推 andy84118: 设定 萤幕使用时间 04/11 11:35
3F：推 sportsyzm: 萤幕时间 设定 04/11 11:59
4F：推 Suhany: 买一台读书专用便宜手机只装读书app 出门只带那只 结案 04/11 13:04
5F：→ smallsky096: 萤幕使用时间里面有停用时间，和允许的app. 就把整天 04/11 14:09
6F：→ smallsky096: 都设为停用，用非允许的app，会跳出来警示 04/11 14:09
7F：推 piqidibi: 还android ，然後装tasker 全部实现... 04/11 18:12
8F：→ piqidibi: 换 04/11 18:13