前阵子自己状况很差 当时就有想尝试催眠 可是感觉不是负担的起的 所以问了也作罢了 不过好像越来越承受不起 感觉自己不是死掉就是会疯掉 所以昨天很临时的找了版主 还好刚好有空档 在预约的时候line的当下其实自己情绪很糟 说真的就算我到了现场 我努力地想让自己的叙述可以完整点 好让人可以协助我更多 但是我还是很不知道该说些什麽 过程就不赘述了 好像每个人都不同 这篇是想跟可能跟我一样无助崩溃的人做点分享 或许你可以尝试看看或许更早一点可以不用经历那麽多情绪上的煎熬 过程到现在我依然有点茫然不解 但感觉上我情绪好多了 虽然还是有点不好总是怕又回到之前的状态 不过我目前的状况是比较偏向正常的 不会觉得自己快疯掉了虽然还是懒懒的什麽都不想做 最明显的大概是我昨夜好眠吧 这阵子再累都睡不好 也不知道是不是比较放松了 昨天睡了很多今天还一直在想睡的状态 过阵子状况好点的话会再做分享 希望能有参考价值 --

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