下午才做完催眠治疗现在来篇热腾腾的心得文～ 小女的背景是无法规律的回诊病患 有情绪控制跟失眠的问题，但经过半年休养渐渐回到职场，在这当中曾经有做过心理治疗 与催眠治疗。但是对於传统的认知心理治疗有抗性，才找上催眠治疗，意外的发现催眠治 疗非常有帮助。 在之前有做过两次的催眠治疗，第一次就改善了我脑袋里面会有杂音无法入睡，当 时的临床心理师只有做到肌肉放松的程度，第二次是临床心理师说了一个树叶的故事，主 要叙述是每个人都有自己独特的人生。小女在第二次催眠听故事听到主角名称是佛烈德时 就睡着了xDD但是深深觉了目前生活的改变可能是受到当初催眠的疗效，我变得比较会适 度抒发自己脾气（之前都自己吞出问题）也比较能抽离情绪去分析问题。 虽然已经回到正常的生活但是还是有恼人跟不自主眨眼的问题.....连神经内科都找 不到问题，下定决心领了薪水後要再约催眠治疗。 於是查到了催眠版！！看了许多版友分享催眠的经验真的好想给版主做催眠～～ ！！ 我之前做催眠都是黑黑的没有任何画面QQ 先是跟版主聊天，版主比想像中亲切，跟版主聊天不像再看心理师而是跟好久不见 的朋友聊天，这让我很轻松～ （版主还蛮幽默的） 进入催眠正题 催眠测试：闭眼—》黏手--》说不出数字名字 催眠测试我可以做到喊不出六，或是不想回答名字，但是我认真思考还是可以回答出 答案只是不想讲话。我想这是我的意识一直存在 尔後开始正式催眠！！无论版主如何形容电题走廊的场景我的眼中依旧一片漆黑... .....像是在梦境跟太空漫游，版主还是会努力的形容场景的样子：白云、海边、熟悉的 地方等等，我依然在一片漆黑的场景，版主问我在哪：我只能回答像在梦里Orz (总不能 回答在妈妈的子宫这种矫情的回答） 我还以为我不能被催眠，後来版主说我可能是感觉型的人教了我用左右手指移动让 浅意识去表达，一开始真的觉得很滑稽很怪，但是为了不愧对新台币的支持，我跟着做了 （以前不爱冒险对事情容易有成见的我一定直接放弃）这时居然！！！右手指轻轻动了， 跟随指令左手指也动了！！！！试了几次版主让我玩玩看xd 让我自己问自己问题：我问 了我爱不爱我男友、我怕不怕鬼、喜不喜欢现在的工作、有些问题手指只有轻轻移动、有 些是超级快速不用反应的跳动。原本以为这样就要结束了没想到居然都是为正式的治疗做 准备！！ 跟其他人一样是先带到浅意识面前再到心灵洗涤室去清洁心灵的脏污。但是我还是看 不到画面，听了版主的指令key word潜意识时，我的啊左边脸颊眼睑已经快速抽动身体背 脊麻麻的啊（天呀！是鬼上身吗>"""""""<)这时我的潜意识已经霸占我的思考，变成很直 觉的回答问题，版主帮我问了一些我想问的问题：头痛会不会好、头痛的原因？由於我无 法看到画面，都是采用封闭式的问题。版主还带我回到我人际关系症结的根源我跟妈妈的 相处，虽然我看不到画面但是我回到了妈妈的角色去看待我的关系，我突然就哭了！然後 是第三人在看待我们母女的关系，我对问题的症结点豁然开朗～ 再来版主还教我心里防卫的技巧，问我要用什麽暗号时，我只想到了观世音菩萨！ 因为总觉得过去的这年都有观世音庇佑跟男友的照顾可以脱离忧郁（虽然说不要扯宗教啦 ） ～ 最後是到心灵洗涤室，我依然无法看到或想到跟水有关的景像（尽管版主已经比电影 旁白还会说了Orz) ，我只感觉到凉凉的风吹在脸上身体很舒服，在版主说到关键字菩萨 洒水在身上，我真的感觉到身上一点点湿湿的。 後来就是清醒了～ 觉得啊版主真的很热心可爱加好聊，催眠时也十分用心套入你的 逻辑思考，结束後还很认真教你方法！！～ 有需求的人真的可以找版主寻求专业协助 经过这次催眠有很大收获，了解到自己并不是不好催眠而是我是感觉型的玩家，其实 我已经被催眠到很直觉思考的状态了，版主在跟我的潜意识沟通时手指会很快速回答。也 经过这次才了解自己的潜意识，感觉蛮强悍有个性的，有些版主反驳问的问题，左手会整 个抽动而不是用手指say no 而已...... 最棒的是我现在不会头痛了！！原来我的头痛都是因为钻牛角尖的身心症.... So hap py :) 再次推版主的专业跟热心，但是要做催眠的人要有自觉是打怪是要自己打的，催眠治 疗像是帮你补血跟提升技能这样～ ～ 不是完全依靠不做努力喔！！ --

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