大家好 我是最後被抓上去让版主一对一催眠的人 我到的时候已经迟到40分钟了Orz 真抱歉 但是刚好遇到版主在讲解表意识与潜意识的运作模式，非常简单易懂 後来大家问的差不多时，就开始群体催眠。用了很多不同的方式来测试大家的催眠感度 最後是由林几米先生跟刘德华先生上去示范。 其实在先前群体催眠时，因为一直无法进入状况，我曾一度想过，"我真的能被催眠吗?" "其他人都有反应但我怎麽没有?" "可是我在家里练习睡前三阶段法的确有非常放松 的情况，难道是假的吗?" 版主跟几米先生解释说可能是因为已经习惯在固定的地方进行三阶段法，造成心锚的效果 ，所以比较难在其他地方进入状况。後来版主就把我抓上去进行一对一。 刚还在心里murmur的我，不到3分钟就被催眠了! 就跟版主说的一样，确实要"相信"，催眠才能成功，照着指令走，没多久我就发现我的 眼睛出现REM现象，待催眠结束後，我的眼睛也出现红色及分泌泪水等催眠会有的特徵 但从头到尾，我都是"清醒的"，我很清楚版主有请我把头抬起来让其他人看到眼睛正处於 REM期，也听得大家在移动时或说话时的声音。整体而言，这是一个很难得的经验，日 後若能多办几次版聚就太好了! 另外有几个小问题想请教，自我催眠有可能催眠到产生REM吗?自我催眠的深度可以到 多深?若想要学习催眠相关技术的话，有哪些书是推荐的呢? 谢谢大家 --

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