作者chiachichen (chichi)
看板hypnotism
标题[求助] 稳定情绪的催眠
时间Fri Nov 9 16:22:05 2012
来增加板内文章量XD
之前试过板上各个催眠方法，但是很容易睡着...
最近因为情绪不稳定，常常在催眠前想到伤心的事情而一直哭到睡着不然就是情绪突然陷入很悲观的氛围,但是睡醒就好了＂
所以每次睡前催眠都失败@@
请问像我这样要怎麽顺利进入催眠呢？是要先催眠遗忘那些悲伤的情绪跟回忆吗？
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