※ 引述《nneekkoo (成功只是过程而不是终点)》之铭言： : 只是有点震撼的是 结束催眠後的几天 我不时地会陷入以前的痛苦感觉 : 用拟人化的讲法来说 : 我以前为了摆脱痛苦 而让拥有痛苦回忆的痛苦我沉睡 : 如今我想寻找[造成痛苦我]的[原因] 因此藉由催眠的帮助 重新唤醒痛苦我 : 痛苦我醒过来之後 有时候会在脑中想起一些过去的回忆或情绪 : 但我当下可能在上班呀 可能在和朋友聊天呀......我反而要自己安抚自己 先克制住= =" : 我思考着 : 当初就是因为这些感受太痛苦了 而选择让他沉睡(不再去想) : 所以追寻过去但要唤起痛苦我的这件事 究竟是好还是不好? 一般上，催眠师会在你经历痛苦的经验当儿，给於你一些建议让你释怀。 催眠师应熟知人情义理，说白话一点，催眠师也应是一名出色的心理咨询师， 在催眠状态当中，加入心理咨询的建议指令，那效果是立竿见影的。 我就瞎猜一番吧，我想你可能是少了这部份， 少了让你释怀或看开的建议，才会让你带着原来的痛苦感觉(没消失)而回到现实中。 若下次还有见催眠师，你就告诉他， 你想坦然面对那经验，想要释怀及看开，带着那回忆而却能乐观及坦然地面对未来生活。 至於催眠师给於你力量，我就不晓得是否给於你那种能量或光的力量之类的了。 --

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