作者teddy0929 (悲情的柯基)
看板hypermall
标题[问题] 请问重训後吃牛肉该买纽约客还是沙朗
时间Sun Dec 29 11:32:49 2024
之前都是买好市多美国牛小排 但是油脂太多
接下来会准备重训 想请问大家该买哪一种油脂较低的好市多牛肉
https://i.imgur.com/1tSVvFy.jpeg
https://i.imgur.com/dDhwyWN.jpeg
https://i.imgur.com/eQDTIfn.jpeg
另外如果要冷冻保存需要先切片分装抽真空冷冻吗？
谢谢大家
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.216.40.195 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/hypermall/M.1735443171.A.937.html
3F：→ applewarm: 先分装，才不会冻成一大块分不开 12/29 14:17
4F：推 Gavatzky: 其实重训应该吃鸡胸肉 12/29 14:37
5F：→ rbear: 吃乳清粉吧 12/29 15:43
6F：推 jior: 牛腱吧 12/29 17:22
7F：推 tfoxboy123: 喜欢菲力 12/29 17:49
8F：推 powerbyke: 嫩肩啊 没啥脂肪 12/29 18:23
9F：推 gerkk: 好市多有一款澳洲牛真空包装，超瘦几乎没有油脂。又便宜 12/29 20:01
10F：推 Bausis: 好市多买的回家要先分装，但我会选择吃鸡肉啦 12/29 21:02
11F：推 rtoday: 保鲜膜或是塑胶袋分装就好 12/29 21:16
12F：推 MikeLow: 对 保鲜膜分装就很好用了，我的话会选菲力 12/29 21:54
13F：嘘 longya: 洗 12/29 22:29
14F：推 arnbition: 有抽真空影响蛮大的.. 12/29 23:14
15F：嘘 nfhlve: =.= 吃麦当劳 12/30 01:27
16F：推 wpd: 有钱就菲力 12/30 07:13
17F：→ peterpeterpe: 菲力最瘦，但都吃牛排了，要瘦去吃鸡胸 12/30 08:23
18F：推 maksin: 可能一直都有固定吃牛肉吧，想改吃没这麽油的 12/30 10:12
19F：推 una283: 在意脂肪请去吃鸡胸肉 12/30 12:50
20F：推 minipc: 腓力搭鹅肝酱 12/30 13:25
21F：→ m303lover: 鸡母虫 蟑螂 蚂蚁也可以 12/30 16:18
22F：嘘 abc21086999: 低登入次数的帐号在洗文 12/30 20:35
23F：→ rbear: 鹅肝酱热量爆表、母汤... 12/30 20:35
24F：嘘 rick1008: 连吃什麽都不知道？还练什麽练 12/30 23:14
25F：推 wpd: 爽吃爽练才是享受 又不是去要比赛健美的 12/30 23:40
26F：推 a28200266: 最好当然菲力 但贵啊 12/31 09:42
27F：推 sharkhead: 应该是A5和牛 12/31 09:46
28F：→ BusterPosey: 当然是菲力 12/31 17:17
29F：→ pttnowash: 还好我都不重训 都直接吃肉(嚼嚼~~) 12/31 19:02
30F：嘘 JOGIBA: 标题卖场名 12/31 22:09
31F：嘘 JOGIBA: 到底是哪间卖场不能在标题打出来呢~ 01/02 21:05
32F：嘘 JOGIBA: 我觉得选菲力 01/04 01:59
33F：嘘 danielchen: 我觉得纽约客不好吃 佛罗里达客比较有晒太阳 01/04 21:34
34F：→ danielchen: 应该比较好吃 而且常常被鳄鱼追 01/04 21:35
35F：→ teddy0929: 我天天都有登入，只是很少发文章那位说我在洗文的请你 01/06 16:13
36F：→ teddy0929: 搞清楚一下 01/06 16:13
37F：→ teddy0929: 因为之前都是买牛小排，最近开始重训，希望改吃热量油 01/06 16:14
38F：→ teddy0929: 脂比较低的，所以才来这边发文请大家建议 01/06 16:14
39F：→ teddy0929: 菲力的话买回来是切成小块抽真空冷冻起来吗？这样保存O 01/06 16:14
40F：→ teddy0929: K吗？ 01/06 16:14
41F：推 ballcat: 不重训，都直接吃肉的大大，这真是太棒了！！ 01/09 23:25
42F：推 DOBAANN: 应该是吃鸡胸肉吧？ 01/10 09:03
43F：→ QQ5566: 乳清跟鸡胸肉吧 02/02 09:42