作者dragonde (青花鱼的逆袭)
看板hypermall
标题[问题] 好市多熟食/面包营养标示表在哪
时间Sun Jun 30 23:49:12 2024
最近因为有在饮食控制
所以买东西前都会看一下营养表示表
但每次经过想看寿司或是沙拉等熟食或是面包类
上面都没有贴
我印象中外面熟食部有提供热量表
但好像也仅止於熟食部的食物
而且也只有热量而已
因为就算要自己算但也不知道材料各用多少
所以好像也没办法自己去粗算出来
想问问是有在哪里提供或标示
我没看到的吗？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.136.143.2 (台湾)
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1F：推 vaude: 笑死塔绿共食药署会让卖场标农药a肝致癌物吗06/30 23:56
2F：推 za755029: 散装食品不用营养标示07/01 01:13
我知道可以「不用」标示，我只是想知道有没有以及如何取得，这样对饮控会更有帮助
3F：→ Antihsieh: 一楼台词还真长，哈哈07/01 01:37
4F：推 tommychiu: 沙拉你就只能抓重量去评估 基本上生菜不加油、酱的话07/01 08:04
5F：→ tommychiu: 热量都很少 寿司就参考回转寿司的 至於面包 减重的人07/01 08:04
6F：→ tommychiu: 不吃面包 面包是垃圾食物 只有热量没有营养 建议通通07/01 08:04
7F：→ tommychiu: 不要吃 多吃一点减重之日多苦一天07/01 08:04
是不会吃面包啦，只是把面包类也一起拿出来询问而已。
至於沙拉虽然我是不会加酱吃，但毕竟有很多种类（鸡肉、虾子等）
如果有个营养标示，就会知道整份的量会在哪里
没有的话就只好自己秤重吃，在上网查一下大概是多少
8F：推 luismars: 厂商自律吧...便利商店冰淇淋有网上公布,不然客服问问07/01 13:37
9F：→ luismars: 面包类成分纯粹的话都差不多,但有加油、糖就天差地别了07/01 13:39
※ 编辑: dragonde (223.136.143.2 台湾), 07/01/2024 13:49:06
10F：→ PCMAN2005: 那种标签贴纸我是当参考而已，不过卖场熟食我只敢买好 07/01 16:27
11F：→ PCMAN2005: 市多的，做过超市就知道过期换标签是什麽... 07/01 16:27
12F：→ excercang: 有规定当天现做的不用标 07/01 18:17
13F：推 Spencer22: 如果知道原物料就可以上网搜一下通常都有能参考看看 07/01 20:23
14F：推 una283: 要饮食控制的话应该不建议买熟食部的 07/02 07:33
15F：→ una283: 因为不需要标示制造时只需要考虑美味好看而已 07/02 07:34
16F：推 ifeelgood8: 做饮控寿司跟面包都不适合吧？沙拉只要不淋酱热量都 07/02 15:39
17F：→ ifeelgood8: 很低 07/02 15:39
18F：→ ifeelgood8: 一楼大大的话我念到舌头打结XD 07/02 15:39