作者Asuero (阿龙)
看板hypermall
标题Re: [问题] Costco 冷冻波菜
时间Sun Jun 19 22:04:15 2022
这个回一整篇希望大家不要觉得废话，想看到更多食谱XD
这菠菜从出来之後就是我家的救星，
优缺点：
优：
1.非常方便而且大幅有感增加蔬菜摄取量，我家有病人食物需要用料理机打碎，他一天可
以因此吃下整整一包，我还推荐给很多在外面租房子的大学生高中生弟弟妹妹，他们不爱
花椰菜，但这个微波或煎完鸡胸鸡腿的油拌炒或加胡麻酱，男生也能吃一大盘，我身边有
人已经从知道他的那天起连续每日一包吃到现在未间断= =
2.便宜 ，跟生鲜的比价钱很有竞争力，就算没有比较便宜但也绝对没有比较贵，我个人
觉得大概保留了六七成口感。如果算上生鲜你的采购、处理食材时间成本，这个一包500g
卖59块实在太便宜了。
缺：
1.一次须买一盒，六包基本占小家庭冷冻库1/2，网购十二包根本不敢想。
2.很韧的意思就是咬不断，也少了生鲜的新鲜的清甜味，还原度就像泡面里的调理包，你
会赞叹是因为在泡面里能吃到，并不是调理包比真肉好吃，我家长辈牙齿不好的是给差评
。（他是传统市场铁粉）
这家以前好像是做毛豆，真希望他这个菠菜永远不要断供，然後再开发新的冷冻菜造福客
人。
PS. 我是没去研究他制程工序、清洗、农药残留什麽的，叶菜最怕这个，应该没问题吧？
※ 引述《paulyanzi (消失)》之铭言：
: 有人买过 Costco 的 Asia Farm 冷冻菠菜 500公克 X 12包 吗？
: 宅配的特价 639，不知道这价格跟菜市场买贵多少
: 但是省去处理时间，如果好吃的话应该还不错
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.215.20.235 (台湾)
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※ 编辑: Asuero (49.215.20.235 台湾), 06/19/2022 22:14:18
1F：→ muirhead: 我觉得一个人一天一包很厉害耶...06/19 23:06
2F：→ Asuero: 他从认识这个菠菜之後就不吃益生菌、早餐店奶茶了XD06/19 23:15
3F：推 ZakuSIN: 这个菠菜确实不错 我之前买过一盒是有吃完的 06/19 23:50
4F：→ ZakuSIN: 唯一在Costco买了吃不完的是争鲜的蔬菜包 超重冰箱味 06/19 23:50
5F：→ linda17a3: 菠菜煮完会缩水 一天一包真的还好06/20 00:40
6F：→ linda17a3: 主要是不会涩、没有泥土沙子，咬不断加点水煮就会烂了06/20 00:41
7F：→ linda17a3: 大概只占我家冰箱5分之一不到@@ 06/20 00:41
8F：→ linda17a3: *冰库06/20 00:42
9F：推 hungdino: 争鲜的冷冻蔬菜我家半个月可以吃掉一箱 06/20 07:14
10F：推 mtcoat: 不用洗不用切 直接丢水煮很方便06/20 07:20
11F：推 fkskorea: 买了好久都冰在冰箱，不知道怎麽料理。06/20 08:56
12F：→ Asuero: 最简单的料理法就是微波完伴胡麻酱，或是煮泡面煮水饺煮06/20 10:01
13F：→ Asuero: 什麽东西都抓一把，很快就用完了06/20 10:01
14F：推 clallg: 这款我也爱，希望不要断货！06/20 10:24
15F：推 pikalu: 补充一下 我之前买过COSTCO网购的 产地是中国 店面是台湾06/20 12:36
16F：→ pikalu: 但是同一品牌06/20 12:36
17F：→ pikalu: 有些食品材料行也是同牌 但是一样产地是中国06/20 12:37
18F：→ Asuero: ？一样这包菠菜吗？好像是本土厂商也是国产的菠菜06/20 13:29
19F：→ eipduolc: 一天一包是还好06/20 14:38
20F：→ eipduolc: 不过真的就很方便，配个肉片水多一点就是汤 06/20 14:39
21F：→ eipduolc: 我一家三口两天一包差不多，不然我根本没空去买青菜06/20 14:39
22F：推 wseedw: 做奶油菠菜、咸派超方便，要不是冷冻太小好想常买06/20 15:15
23F：推 hayato33034: 这包真的方便，配胡麻酱小孩也爱吃06/20 16:43
24F：推 hakukin: 微波一定不好吃的，我们家是煮晚餐前先泡常温水解冻也可06/20 20:21
25F：→ hakukin: 以同时下盐，然後去准备其他菜。之後直接整杯倒进平底锅 06/20 20:21
26F：→ hakukin: 煮到水快乾就好了。 06/20 20:21
27F：→ hakukin: 倒进玉米、南瓜、蘑菇浓汤里面也蛮搭的。06/20 20:23
28F：→ william456: 家人唯一能接受的只有冷冻十字花科06/20 20:44
29F：→ william456: 叶菜类坚持市场才最青 06/20 20:44
30F：→ william456: 不然也心动好久06/20 20:44
31F：→ Asuero: W大家人吃过吗？ 找个机会盲测看看啊 06/20 21:21
32F：→ Asuero: 我今天第一次把他丢进韩国泡面，我只能说原先觉得他还原06/20 21:23
33F：→ Asuero: 六七成是我的错，因为我用微波吃他很久。放在有味道的汤06/20 21:23
34F：→ Asuero: 里根本跟生鲜菠菜一模一样 囧06/20 21:23
35F：→ Asuero: 可能我木舌头？06/20 21:23
36F：→ Asuero: 如果他出水少 感觉奶焗起司菠菜小朋友一定也超爱06/20 21:29
37F：推 lingz1024: 这可以放玉米浓汤吗？哇下次试试看06/20 21:59
38F：推 elanors: 我也是大推给所有职业妇女朋友！夏天进厨房很痛苦，波菜06/20 23:55
39F：→ elanors: 也贵，我是直接下，加点水、盐、油葱酥，闷一下就很棒了06/20 23:55
40F：→ elanors: ，楼上提到加进重口味汤面也很推！！06/20 23:55
41F：推 nccutp: 如果有买好市多烤鸡大腿06/20 23:59
42F：→ nccutp: 冷冻波菜微波後淋上烤鸡腿汤汁 06/20 23:59
43F：→ nccutp: 超级好吃06/20 23:59
44F：推 Ikvena: 路过同推冷冻花椰菜跟综合蔬菜（有红萝卜豆子什麽的）不06/21 10:39
45F：→ Ikvena: 用洗菜真的是大福音尤其外食族在家煮个泡面水饺一起丢进06/21 10:39
46F：→ Ikvena: 去补充蔬菜超方便06/21 10:39
47F：推 bigbowl: 唉 青菜好难吃... 06/21 11:13
48F：推 SSHshih4: 身我只知道昨天卖菜阿姨说现在菠菜很贵 06/21 13:54
49F：推 cip604: 推冷冻菠菜＞花椰菜06/21 13:57
50F：推 coware: 你这样一推我怎麽抢得到06/21 14:15
51F：→ OrcDaGG: 冷冻菠菜比较好吃，生鲜现炒的会涩，不喜欢 06/21 15:13
52F：→ Chikei: 生鲜炒菠菜要焯水去掉草酸才不会涩，冷冻菠菜制程是焯水杀06/21 17:16
53F：→ Chikei: 菁之後才快速冷冻的，所以不会涩 06/21 17:17
54F：→ forever215: 微波後加蛋液用煎的 或是再微波变蒸蛋也可以06/21 19:18
55F：推 asd1: 这真的方便 没怪味也蛮好做变化的06/21 21:33
56F：推 A1101166: 我也菠菜和花椰菜都有，比较喜欢菠菜06/21 22:08
57F：→ A1101166: 另外，微波完可以加适量的豆腐乳做调味 也蛮好吃的06/21 22:08
58F：→ excercang: 台风天的好食材06/22 14:14
59F：推 aries417: 除了很占冷冻库空间以外真的很赞(目前冷冻库都肉粽...)06/22 15:12
60F：推 giroolin: 菠菜草酸多，别天天吃一包啊，适量就好06/22 17:10
61F：推 sophiayuhsu: 我最害怕的推荐文来了…这样以後我很难买QQ06/22 23:59
62F：推 gnilh: 之前特价有买，推你的心得06/23 10:59
63F：→ Asuero: 太少人买也会被下架，放心啦，菜红不起来的06/23 14:16
64F：→ Asuero: 青菜多吃多健康，很方便 06/23 14:16
65F：→ Asuero: 豆腐乳好像不错，比胡麻酱便宜 D06/23 14:17
66F：→ kay00503: 超方便06/24 00:26
67F：推 puppu: 这类洗好切好直接下锅的冷冻蔬菜真的是忙碌现代人的救星。06/24 03:13
68F：推 ccryst: 这个真的好方便,最近刚买大推!!!06/24 19:15
69F：推 bslh: 冬天才是菠菜产季，现在在菜市场看到的菠菜贵是合理 06/24 23:42
70F：推 CowBLay: 缺点很韧是真的，但为什麽啊，咬起来很像在咬什麽猪皮之 06/24 23:47
71F：→ CowBLay: 类的06/24 23:47
72F：→ Asuero: 我觉得加进去汤里或面里，煮的时间比较长不会有韧的问题，06/25 20:44
73F：→ Asuero: 微波的才觉得咬不断 06/25 20:44
74F：→ Asuero: 自更：今天再搬一箱，康宝玉米浓汤1包+3颗蛋+一整包菠菜，06/26 01:25
75F：→ Asuero: 全家喝光光，而且没有韧感，很有成就感！ 06/26 01:25
76F：→ Asuero: 而且每个人都喝到满满的菠菜，我没有逼人喝喔= = 可能很软06/26 01:26
77F：→ Asuero: +康宝玉米很甜吧06/26 01:26
78F：→ Asuero: 如果今天是煮面，甚至一家三口可以就这样解决一餐。 如果06/26 01:28
79F：→ Asuero: 再煎几块清鸡腿排，又丰盛又营养06/26 01:28
80F：→ Asuero: 以前我脑袋中的冷冻菜只有三色豆和花椰菜，实在太爱这菠06/26 01:29
81F：→ Asuero: 菜了…06/26 01:29
※ 编辑: Asuero (101.10.106.150 台湾), 06/26/2022 01:30:19
82F：推 tomap41017: 这个真的是好产品 06/27 23:49
83F：推 lukesnake: 之前一直不敢买 想说冷冻的会有味道 但看了推文生火 06/28 13:44
84F：推 neive: 超好吃~买了不会後悔~ 06/29 14:42
85F：推 Merman19: 真的不错，我也是冰箱常备 06/29 15:42
86F：→ Merman19: 加进韩式的咖哩泡面里头很对味 06/29 15:43
87F：→ Merman19: 直接炒也是可以，不用解冻，但要闷一下就好 06/29 15:44
88F：推 hibiscrub: 减脂备餐非常方便，大推 07/13 21:27