作者kareon (六出飞花)
看板hypermall
标题[心得] 好市多costco栉瓜，减醣减肥好食品!
时间Sat Jan 4 22:57:55 2020
图文；
https://annali0321.pixnet.net/blog/post/120148872
https://imgur.com/91yArCr
栉瓜，一直看到脸书社团有人分享说这是减肥好物~
哈!外面市场卖很贵，好市多有时有，有时没卖!~
有次好有去好市多看到，立马请他帮忙买
一盒一公斤~阿英农园
一盒大概4-5根~有黄色、绿色~~
我比较想吃绿色~哈!纯粹觉得黄色怪怪XD
https://imgur.com/l79EUuo
大小大概就一只电视遥控器长度~
https://imgur.com/O1O7ttD
他跟大黄瓜的差别是:栉瓜有帽子!!!
就是右边他的头~~有一个盖子的感觉~~大黄瓜没有!
清洗一下切片~切约有点厚度也不错
用平底锅煎，煎好撒胡椒粉就蛮好吃噜!
https://imgur.com/ykVSMcF
也可加上蛋汁~也不错呢!
我想闷一下~~
哈哈!看起来很软呢!
小宝宝在数数~~一根、两根、三根、四根~
也可当火车排列~
整体来说还不错，吃起来好吃~
一次切一条来煎~补充蔬菜营养~
品名:栉瓜
品号:#123345
金额:印象$145
※ 编辑: kareon (124.218.44.54 台湾), 01/04/2020 22:59:14
1F：→ mirageme: 买太多如果一次吃不完可以切小片冷冻保存 01/04 23:16
2F：推 likeries: 好吃！今天也入手了！ 01/04 23:37
3F：推 secretain: 没吃过黄色的，好奇黄跟绿味道有差吗？ 01/04 23:45
4F：推 chubic: 之前在新庄店买过一次，真的很便宜，但北投都没进QQ 01/04 23:51
5F：→ bigbowl: 栉瓜超好吃 01/05 00:04
6F：推 gobby616: 绿色比较好吃，切片烤箱烤好撒一点点盐就超好吃！ 01/05 00:08
7F：推 sy25789: 其实我觉得市场就挺便宜的？一斤45就有了 01/05 00:10
8F：推 bigbowl: 我都洗乾净直接凉拌吃 好吃^_^ 01/05 00:14
9F：推 misssquid: 好吃！真的加一点调味，简单烤就很美味，外酥内多汁 01/05 00:17
10F：推 lovelybi: 1斤45好便宜，我家这里黄昏市场半斤50耶！ 01/05 00:59
11F：→ rellik1979: 菜市场就有+1 不过我没问过价格…… 01/05 01:34
12F：→ knightliu: 虫超多... 01/05 01:49
13F：→ GEoilo: 吃在地黄瓜就好，在欧洲常特价两条0.49欧 01/05 03:22
14F：推 cin2: 有点像吃太胖的小黄瓜 01/05 03:55
15F：→ acelp: 一斤45？不太可能吧 看过都在80-100 01/05 09:22
16F：推 sy25789: 真的啊...而且在台北 01/05 09:53
17F：推 cloud520: 台北菜市场不好找 01/05 10:44
18F：推 richkiyo: 台南菜市场1斤99 绿色比较好吃 黄色有时会带苦味 01/05 11:07
19F：推 iseeu: 新竹市场一斤120 01/05 11:10
20F：推 opaopa1982: 我前天在竹北市场买到一斤40元 01/05 11:49
21F：→ opaopa1982: 小黄瓜跟栉瓜口感完全不同哦 01/05 11:50
22F：推 samisami54: 栉瓜便宜时一斤40-50，但贵的时候一斤150的都有 01/05 11:52
23F：推 lovecut: 营养价值很高的瓜类 01/05 11:55
24F：推 kihsya: 这是在地的吧 台湾冬季才种的出来 01/05 12:54
25F：推 bigbowl: 栉瓜味道跟小黄瓜完全不一样 小黄瓜会涩涩的 栉瓜不会 01/05 13:18
26F：→ bigbowl: 而且有点滑滑的 有点甜味 好吃啊！ 01/05 13:18
27F：推 bullace: 节瓜好吃 01/05 15:16
28F：推 debbymail32: 黄色比绿色更软嫩，个人比较喜欢 01/05 16:14
29F：推 Agneta: 夏天不是种不出来 只是很贵 现在平地产季 市场里都便宜 01/05 16:50
30F：推 p80511427: 新竹一斤99 01/05 20:53
31F：推 aries1985: 跟小黄瓜比的应该没吃过吧.. 01/05 21:07
32F：推 karen63211: 台中东兴市场一斤30... 01/05 21:11
33F：推 derainr: 新竹100/斤 01/05 22:52
34F：推 starsunny: 前阵子在新庄costco没看到，最近又有了吗 01/05 23:00
35F：推 Violet25: 黄色好像模型喔 常看到国外吃这个 但台湾好少吃到 01/05 23:20
36F：→ acelp: 新竹经国市场70-90不常见 竹莲80-110 所谓40真的...... 01/06 00:01
37F：→ zandar: 滨江市场今天看到一斤50 01/06 00:03
38F：→ jojomaan: 少人卖价差很多，同个市场，差不多品项的栉瓜有60一斤也 01/06 00:18
39F：→ jojomaan: 有100一斤，所以如果要在市场买栉瓜，一定要多绕一下 01/06 00:19
40F：→ jojomaan: 的确有买过45一斤的 01/06 00:19
41F：→ jojomaan: 口感比较像清爽的南瓜 01/06 00:20
42F：推 x221320: 之前常在市场买到三条50（台北） 01/06 06:13
43F：推 Yukirin: 节瓜的产季非产季价差很大 台北滨江我也买过50左右 01/06 10:42
44F：推 chingmay: 最近台北滨江60/斤 01/06 16:02
45F：推 allloveme: 切好後抹油洒盐180/10，起来洒盐和胡椒 01/06 16:02
46F：→ mrschiu: 如果很喜欢吃栉瓜可以自己种如果家里能种丝瓜就能种栉瓜 01/06 20:36
47F：→ mrschiu: 网路上有在卖种籽... 01/06 20:36
48F：推 quero: 加起司用烤的来吃也好吃 01/06 20:53
49F：推 shikure: 滨江今天大概两条50结帐又送了一条大的 01/07 15:26
50F：→ zxc9411: 营养价值很高的瓜类...? 01/08 14:47
51F：推 ruby0830: 还可以切丝变伪义大利面，好吃 01/09 01:15
52F：推 rairobin: 切片抹韩国味增+起司去烤 烤完再撒七味粉会超好吃~ 01/09 03:38
53F：→ pippen2002: 相信脸书粉丝团不相信营养师？是因为他们胖胖吗? 01/12 12:29
54F：→ Urmila: 竹北中正市场买40元/斤，最便宜买过30元的 01/12 13:34
55F：推 cheric: 高雄菜市场 2条50 01/13 00:15
56F：→ schwarzswan: 不调味就超好吃♡只淋椰子油(助脂溶性) 01/14 05:55
57F：→ schwarzswan: 台北市场很少看到欸，有也100起。去年常买60-80价位 01/14 05:55
58F：→ schwarzswan: ，40就算超便宜,会乱买 01/14 05:55
59F：推 wue5610: 绿色比其他颜色难吃，好市多卖得比外面的苦。 01/18 00:36